Во сколько спать?

У нас разбег где то с 9 до 10 30, но обычно в 9 30 или 10 засыпает)

С рождения ложиться 21-22:00, раньше ни в какую не получалось, но сейчас из за сада может и 20:30 лечь😁а у знакомой всегда в 20:00 уже спит, встает конечно 6-7:00 но им так нравится

Сын в 21:30, а дочь в 20:30 иногда в 20:00.

Купаемся в 20:00, примерно в 20:30 укладываться начинаем)) когда за 10 мин засыпает, иногда по часу уходит)

20:30-21:00

В 20-20:30 с рождения

Поздно, в 22:30-23:00

Когда в 21, когда в 23 смотря во сколько встал днем

Стараюсь дотянуть до 22.00, но не выдерживает и засыпает в 20.30- 21.30. Зато сам, без укачиваний 🙃

Сейчас в 21:00. До садика младшей в 21:30, к 22:00 уже спали. А сейчас вырубаются прям, не дотягивают.

Наша в 20:00 ложилась, сейчас позже уже конечно

Последнее время к 22:00 засыпает в ночь