Прогулки с малышами

В день выписки вечером гуляли что с первым ребенком, что со вторым .

Сразу вышла, как домой приехали, на следующий день. С сыном вообще 30 декабря ехали домой с рд, и сразу закупиться заезжал, ибо после кс 31 декабря и готовить, и закупаться - такое себе.

И с дочерью вышла на следующий день.

А в чем заключается привыкание к прогулкам? Почти все в таком возрасте лежат в коляске кабачком.

Недели через две😅мне было очень сложно войти в рутину, плюс после кс не особо хотелось гулять, да и мелкая не лежит в коляске и орет до тех пор, пока домой не вернешься. Причем до сих пор. Свн так же люльку не воспринимал. Автокресло - да, спит. Прогулка (пересели в 3 мес в лежачее положение) - уже лучше, и спал и гулял. А вот люлька в отрез в обоих. Так то можно сразу гулять если силы и желание есть.

Сразу после роддома с обоими (они осенние - октябрь и ноябрь). Гуляла не по времени а по самочувствию , больше своему, так как оба раза кс. С дочкой сразу было много дел в ратхаузе и я боялась ехать с ребенком за рулем, поэтому со второй недели ее жизни и таскались на автобусе.. да и хебамма у нас была не приходящая, ездили к ней в праксис. С сыном первую неделю гуляли, вторую уже носились по терминам во всю. Ему ок, я еле передвигалась. Я считаю надо по ребенку и по маме ориентироваться. Ну и конечно не идти перед кормлением, чтобы не бежать домой в поту с орущим ребенком:)))

Через неделю. Не могла раньше, пока привыкла к быту и кормлению и всему уходу, к ребёнку в целом 😃 гуляли недолго минут 20-30. Через неделю после первой прогулки уже гуляли по 3 часа

На 16 день впервые вышли из дома . До этого я из-за швов не могла ни сидеть ни стоять. Ходить тоже было больно и некомфортно. Плюс была жара и не хотелось выходить. Но все это время мы выходили на балкон погулять.

Так, ты не забывай, что первые две недели хебаммы говорят, что надо быть дома и не спешить с активностью 😅 а то щас как пойдешь на три часа гулять 🤣 я стала выходить недели через две, на 15-20 минут поначалу - я вообще была не фит после родов, хоть и разрывы были минимальные, было тяжело много гулять. Так что смотри по своему состоянию и желанию, если тяжело - не надо упахиваться и гулять, потому что «надо», никому от этого лучше не будет. А если все ок, то пока тепло, ограничений нет по прогулкам, на сколько я знаю от врачей

Через 10 дней. Но был февраль. А до этого ставили коляску и открывали окно. Гуляли по 40 минут, дальше она плакала и нужно было или домой сразу или брать на руки.

Я день на третий пошла еще находясь в роддоме, меня выгнали из стациона проветрится в ближайший парк 😅

Моя на дохаживании лежала. Так когда состояние стабилизировалось, нам дали коляску погулять в парке возле больницы.

Через 4 дня на час, потому что голова кружилась и ноги подкашивались. Но ничего, с каждым днем все легче и легче становилось) выходите обязательно, дышите воздухом, за булкой с кофе ходите, потом погода будет кака и чаще дома будете сидеть 😀