Как сцеживать молоко?

Девочки, всем привет. Ситуация сейчас у меня такая, ребенок лежит в больнице сразу с роддома, я вожу ему свое молоко, которое сцеживаю молокоотсосом. Стараюсь сцеживаться каждые три часа, но сейчас много «беготни» по городу (документы, больница и т.д), и бывает что промежуток между сцеживаниями равен 5-6 часам. Вот я и думаю как решить этот вопрос, учитывая что нужно каждый раз стерилизовать молокоотсос, мыть руки да и просто принять какое то положение не сидя, сидеть нельзя из за швов. Может кто что подскажет по опыту или принципу одна голова хорошо, две лучше))