Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Девочки, такой вопрос, как у вас был переход на 1 сон. дано ребенок 17 месяцев вб выросло до 12:30 на двух снах( продолжительность их 1:40), сдвинулся подъём ближе к 23:00, при этом сон испортился, сейчас неделю пробуем один сон, при любом подъёме утром делаю сон в 14:00, уход на ночь делаю в зависимости от первого вб, чтобы в сумме выходило около 11 часов вб, ночи также плохие, может кто то посоветует, как наладить сон, уже крик отчаяния
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Мамы! I need your help! Please!!! Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам! Сон наш Днём такой: 1 Сон: 30 минут 2 Сон: 1 час 3 Сон: 3 часа 4 Сон: 30 минут Купание в 21:00 на 30 минут активное! Засыпает около 22:00-23:00 когда как... И тут начинается ночь... Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас... Мне конкретно нужен совет! Что делать с ребёнком или днём или вечером чтобы хорошо она спала ночью! Спасибо!
Девчонки нам скоро будет 1 год и 5 месяцев. Сколько время бодорствования у ваших деток? Мне кажется мой очень много бодорствует, напишу наш режим: подъём с утра в 9-9:30, дневной сон с 15:00-17:00, а вот в ночь мы уходим в 12 ночи, а можем и в 1 ночи, мне с таким режимом хочется уже повеситься
Девочки у кого ранние подъёмы детей ?!Блин как продлить сон?!режима нет.Спим днём когда вижу что хочет спать.Вчера улегся в 21:00 и в 05:00 подъём!!!😬Хочу спаааать😕
Евгения·
Мама дочки (3 года)
Все зависит от того восколько вы будите вставать...мы вставали в 7 завтракали в 8; в 11.30 обед и в 12 укладывались на обеденный сон ....спали часов до 3х потом в 8 купаемся, 20.30 укладываемся и в 21.00-21.30 спим...только это надо делать ни один раз и если не получилось бросать а постоянно малыш привыкнет...и в саду легче булет ему
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Ребёнок сам перешёл на один сон. При чём ещё до года. Сейчас в сад пошёл - пыталась скорректировать ему режим сна. Дневной сон с 12 до 15. Если время выдержано, то на ночь в 21 ляжет спать. Если нет, то пошло смещение