Когда начинать бегать после родов и можно ли делать вакуум? Сроки, советы и рекомендации

Question

После родов когда можно начинать бегать, вакуум и т.д. в общем спортом заниматься? Везде инфа разная

Son 💙 · Answer

После кс, через пол года и ооочень аккуратно, после ес, через три месяца и тоже по чуть-чуть вводить спорт

Yen · Answer

Я прочитала «когда можно бухать ….» ужс. Вроде не алкаш  😂

~Me~ · Answer

😂😂😂

Соль · Answer

Я слышала что после 3 х месяцев 😊

~Me~ · Answer

Я тоже, но боюсь упустить время и остаться с багажом 🤪

Комментарии