Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Гульнура Кайсина
Гульнура Кайсина
Мама подростка

Бессонница у беременных: как справиться с болью в ногах и плохим сном ночью?

Как ваши ночи проходят, беременяшки?

Я уже вторую неделю плохо сплю, если быть точнее вообще ночью сна нет☹️

Рука, нога ноют. Начала ходить на массаж. Сначала помог, снял боль, а сейчас снова болит. И спать не могу🥴 засыпаю под утро, сплю до обеда потом. И из-за такого режима настроение не очень😔

4

Комментарии

gokomne

Мамасита

В ожидании первенца

Тоже плохо сплю,болит спина.муж каждый вечер делает массаж,только так засыпаю

gulnura.pavl

Гульнура Кайсина

Мама подростка

Мне помогал массаж мужа, а сейчас уже ничего не помогает😔

mi.moosa

Mimoza

В ожидании первенца

Извините, можно спросить куда вы ходите на массаж?🙏🏽

gulnura.pavl

Гульнура Кайсина

Мама подростка

Туран 46/1 +7 (778) 431-76-31 Мадина

Побочки АД: как я сплю?

Вторая неделя приёма АД. Не жду его действия, ещё рано. Да и в целом мне норм, у меня не всё так критично. Зато побочки в самом разгаре: тошнит, иногда сильно и отменяю планы. Тремор рук и вообще руки иногда болят. Сладковатый, противный привкус во рту если пью кофе. Болело в области сердца пару раз ощутимо. Та кошмарная боль в лице, с которой я пришла к неврологу, пропала и ни разу не было. Чудеса. Также есть огромный плюс от приёма триттико: я три ночи подряд сплю! Засыпаю и сплю всю ночь. Я много месяцев, с весны, кошмарно спала: не могла заснуть, если просыпалась, то уже не засыпала, снились ужасные, выматывающие сны. А тут я сплю как нормальный человек и это очень хорошо. Думаю нужен ли мне психотерапевт. Пока нет сил на его подбор, знакомство и работу. Девочки, а вы как?