Опытные мамочки, подскажите, пожалуйста: как понять, что ребёнок готов переходить на один сон? И делает он это самостоятельно, или все-таки нужно помочь? Типа дотянуть еще часок до сна, продлить сон и т.п.
График что-то сломался капитально. На привычные два сна по старому времени уложить нереально. В ночь уходит позже из-за этого, но встаёт все также в 6.30.
Стараюсь вроде следовать режиму, но если ни в какую не уложить, жду, конечно, когда сама захочет. Только перегула боюсь, как огня 😁
У дочери подъём 6-6:30, сначала было 2 сна - 10-10:30 до 11-11:30, 14-14:30 до 15-15:30 и в ночь в 19-19:30. Потом перешли на один сон - 11-11:30 до 13-13:30, а подъём и в ночь также сохранились. Сейчас иногда может и в 10-10:30 вырубиться, поспать минут 40 и потом в ночь в 18:30.
В любом случае первое вб (между подъёмом и первым сном) меньше, чем следующее.
У нас вот такое расписание примерно, как у вас было с двумя снами. Только в ночь часов в 8 уходила. Сейчас ломает эту систему 😁 Может, это просто магнитные бури 🤭
@pravednaia с 8 утра, и после обеда часов с 16. Мне очень удобно, надеюсь со второй дочерью также удастся раннее укладывание
@pravednaia а я позавидовала 😂мы никогда раньше 21.00 в ночь не уходили, и то это разовые акции...обычно еле-еле в 22.30-23.00...и у тебя просто никакой личной жизни и отдыха.. Но и утром спим до 9
Здравствуйте. Посмотрите критерии готовности к переходу на 1 сон: ссылкаВсё индивидуально и надо смотреть по ребенку.
Переход может занять 1-2 месяца. Сны могут скакать. Ну это если не вмешиваться и укладывать тогда, когда сам ребенок захотел