Кето диета для девушек: кто на кето питании, делитесь опытом и результатами, советы новичкам!

Я🙈.

Я первую неделю только

Сижу на докторе Берге

@vorobey_ksu @pb89147258369 подскажите пожалуйста, что из овощей вы едите и какие БАДы допом принимаете?

Овощи все кроме картофеля, его можно только отварным и холодным

У меня проблемы с желчным пузырем, поэтому мне сейчас можно только все овощи в вареном или парном виде

Я баловалась 5 лет назад кето😀 ниче плохого не случилось от него, поняла только, что лучше сбалансированного питания без ограничений не существует (для меня конкретно, но опыт был интересным)