Проблемы со сном

ночь и так последние часы на груди досыпаем. Пробовали укладывать ближе к 7 часам, обычно в 8-8.30 в ночь уходит. Ночь да на минимуме, до 10 часов не дотягивает. Может ночь и 8.5 часов быть. Тоже не можем увеличить никак.

попробуем попастягивать.

не гонитесьза таблицами! Никогда этого не делайте. Таблицы это ориентировочно, я тоже тянула свою,чтоб ночь 10 была, ага, по факту и тусы,короткие сны и недогул. Ребёнку хватало 9-9.30 ночи уже даже в 6 мес.

Увеличили вб,пару дней смотрите, увеличивается ли дс

И я бы начала с фиксации подъёма

Когда чаще встаёт ребёнок, например в 7 будильник ,и каждый день будильник. Иначе так и будет асе скакать🤷‍♀️ то недосып,то пересып

@ulyusovad ночью мало спит, поэтому первое вб короткое, она пытается продлить ночной сон. Старайтесь продлевать ночной сон хотя бы до 7 утра грудью/соской/укачиваниями сразу. Вб нужно удлинять, развлекать ребенка разными вещами. Закапризничала спустя час - посенять развлечение и заинтересовать новым. Ну и каждый дневной сон тоже стараться продлевать. Успешнее всего это, конечно, грудью получается, на первый шорох дать грудь, чтоб ребенок еще не успел проснуться и на груди перешел во второй цикл сна

проблевать сон я б с радостью, если б я не продлевала, она б с 4х бодрствовала... На дневной уж в слинге ходим, по началу спала по 2 часа, сейчас укоротилось и в слинге. У мужа в коляске спала 1,2 часа, тоже что то полтора стало. Днем спим на груди почти весь сон. Вю

это нужно всё в совокупности сразу делать. И ушатывать ребенка, чтоб уставала, и сон продлевать после этого😄 тогда толк будет

@ulyusovad очень советую в запрещённой соцсети почитать babyfox. sleep аккаунт, это консультант по сну, у неё очень много бесплатной информации! Нам помогло, я выстроила более менее хороший режим дня

@sashahorosh спасибо, почитаю

и baby sleep 26 почитайте там же, у неё можно ещё вопрос ответ задать

Маленькие вб. И 4 сон уже лишний. Тяните вб и сьрасывайте его, и будем вам счастье.

На анемию ещё бы советовала сдать, при ней дети плохо тянет вб и плохо спят. Пройдено с двумя детьми

У меня пока веселись ржёт, а просто заинтересовывпться уже никак, а возбуждать тоже не дело, вот и хз. Ночь тоже стала дебильной, видимо зубы. Последние пару ночей ещё терпимо, но под утро все равно стоны сплошные.

Да, тоже такой же разбег. У нас на сегодня с 6 утра час с небольшим сна, вот заснула на третий уже сон. Но будет короткий, у меня старшая на занятии, надо будет зайти, она на пробном. Спим в слинге.