Депрессия и путь к себе
Когда то давно я была радостным и веселым человеком. Потом пошло что то не так. Вкус к жизни будто потерян. Сегодня сходила к психотерапевту, по тестам у меня депрессия. Хотя внешне люди и не замечают, кроме мамы , она давно говорит, что я мало улыбаюсь. Доктор выписала АД, надеюсь они помогут вернуть мне себя. Посоветовала книги, но и также совместно с приемом таблеток - курс с психологами и психотерапевтами.
Муж с детьми с утра, не знаю, пусть сами думают, что покушают на завтрак. Я вот сижу в британских пекарнях, ем творожную запеканку и пью капучино! Идеально.
#длядневника
Татьяна ·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
У меня примерно такое же состояние сейчас, депрессия, отсутствие интереса к чему либо. Состояние плакать хочется.
Екатерина··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Ну вот доктор говорит, что таблетки должны убрать это чувство, те постепенно станет спокойно на душе и появится позитивное желание.
Татьяна ·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
А что вы пьёте ?
katya·
А что за книги?
❤️💃🏼🫶🏼··
Плюсую. Посоветуйте книги.
Мария··
Мама двоих (1 год, 3 года)
И мне интересно поделитесь пожалуйста
dasha1003·
Мама сына (7 лет), беременна (25 нед.)
Подскажите, какие книги, пожалуйста.
Elina 🫶·
Мама дочки (6 лет), беременна (33 нед.)
Мне кажется у многих мам такая херня в декрете ,мне помогают только вылазки на свежий воздух в любимые или новые места ,вкусно покушать и путешествия ,бассейн и сауна в одиночестве ,встречи с друзьями на свежем воздухе где минимум алкоголя -если эти простые способы вам не помогают ,то наверное действительно нужны принимать препараты и это не просто грустно стало 🥲
Nadi·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
много нас таких)мне пожалуйста,скажите к кому ходили ..глядишь если эндокринолог не найдёт почину ,наведаюсь к психотерапевту
Екатерина·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Девочки книгу посоветовали почитать «Победи депрессию, прежде, чем она победит тебя» автор Роберт Лихи
А таблетки выписала АД Бринтелликс
Мария·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Вы уже проходите курс? Стало легче?
Екатерина··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Я только с этой субботы начала прием АД. Только через пару недель что то смогу сказать, тк он накопительный
Альбина·
Мама сына (3 года)
Здравствуйте, как ваше состояние? Я недавно поняла что у меня то же самое, была у психотерапевта (назначил АД, но я пока не пью их), вчера была у психолога, она посоветовала ту же книгу, что и вам . Помогла ли вам она? Я вот заказала вчера, пока не получила
Екатерина··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Книга интересная, немногое открывает глаза и многое что объясняет! Но тяжеловато шла. Я принимаю АД Паксил уже два месяца). Стала больше улыбаться и счастливее и спокойнее
К психологу еще не сходила