Хронический стресс у девочек: как боролись? Помог ли психолог? Какие таблетки назначали?
девочки, поняла, что пребываю в хроническом стрессе, откуда и все болячки, у кого было? долго ходили к психологу? таблетки какие то пропишут?
девочки, поняла, что пребываю в хроническом стрессе, откуда и все болячки, у кого было? долго ходили к психологу? таблетки какие то пропишут?
Юлия ·
Мама двоих (младенец)
За таблетками - это к врачу-психиатру или врачу-пстхотерапевту.
К психологу - за личной терапией. Если много болячек в теле, попробуйте психолога в направлении телесно-ориентированной терапии.
Если чисто с мыслями поработать, то психолога из гештальта, когнитивно-поведенческой или эмоционально-фокусированной терапии.
Маша·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Если психолог то нет они не прописывают ничего только терапия