Как пережить разлуку: муж уезжает в Украину, как справиться с грустью и тревогой? Советы

Так паршиво на душе…через несколько дней муж на Украину уезжает((( так не хочется его отпускать, реву сижу😔😢 когда это всё закончится? Когда уже мир станет прежним?😭😭😭