Первые сутки без ГВ: тяжело, как не сорваться и ночью не дать грудь? Советы и поддержка!

Первые сутки без ГВ, тяжело, для меня😅 с дочкой даже не помню как отлучались, думаю как не сорваться и ночью не дат грудь🫠 чувствую себя тряпкой😅