Как сбросить вес?
У меня сейчас максимальный вес за всю свою жизнь . 89.300.🤯
Благо я знаю как его скинуть. Буду делиться тут успехами. Цель для начала 70 кг.
Первый день похудения 10 сентября.
У меня сейчас максимальный вес за всю свою жизнь . 89.300.🤯
Благо я знаю как его скинуть. Буду делиться тут успехами. Цель для начала 70 кг.
Первый день похудения 10 сентября.
тттт·
Месяц мял охь йол хьа
fatima··
Мама двоих (младенец)
У меня после родов был детский дефицит. Вес не уходил. Но у всех всё индивидуально. Моя тётя на этом питании за 2 с половиной месяца скинула то ли 20 то ли 25.
fatima··
Мама двоих (младенец)
@atfa05, ваааа жёсткий дефицит т.е
fatima··
Мама двоих (младенец)
Сейчас пью полностью витамины. И взяла себя в руки
Ummumaya·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Что будешь соблюдать ?
fatima··
Мама двоих (младенец)
@taisa095, ты сколько весишь?
тттт··
@atfa05, 81
тттт··
@atfa05, 70 т1е охь ял еш ю
ab.khava ·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
Нужно тебя сохранить как-то 🤣
fatima··
Мама двоих (младенец)
😂❤️сохраняй😂
Мама·
У меня тоже это проблема сегодня начала дробную диету 64.кг цель 55 кг
fatima··
Мама двоих (младенец)
С кем то или сама ?
xavva_williams·
Мама дочки-младенца
@djam9099, Что это за диета? @atfa05,
fatima··
Мама двоих (младенец)
Вообще не голодаешь. Ешь всё, но по чуть чуть. Готовить себе отдельно от всех не надо ) не как ПП короче)
fatima··
Мама двоих (младенец)
Там дни недели расписаны )
Марьям·
Давайте сделаем группу?
Где максимум 5чел
Аса лел йин дробный,но,чаькх ца яьлла
fatima··
Мама двоих (младенец)
Давайте🥰 номер напиши )
Марета··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@atfa05, я бы тоже хотела, но у меня нету понятия вообще о дробном питании((
Марета·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
@atfa05, @taisa095, подскажите что за группа?
fatima··
Мама двоих (младенец)
Я обучу)
fatima··
Мама двоих (младенец)
Прочитайте мой последний пост ❤️