Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Анна
Анна
Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Что тебе мешает добиться результата?

post image

Что тебе мешает добиться результата?

В спорте, в самореализации и продажах, в отношениях?

1. Действия, которые не являются ЦЕЛЕВЫМИ. Каждый день мы делаем выбор, огромное количество раз. Не надо идеализировать, мы не роботы, поэтому не можем быть продуктивными 24/7 и это НОРМАЛЬНО.

Но целевых действий должно быть больше, чем тех, которые ведут в прокрастинацию.

Все просто - принимая решение, спросите себя, в сем сейчас приоритет и куда приведет это действие? Это шаг навстречу цели?

2. Слив энергии. Утром мы просыпаемся, как заряженный телефон, у нас много энергии (если вовремя легли спать и все ок со здоровьем). С 07:00 до 23:00 мы живем жизнь. А это 16 часов или 960 минут.

У каждого из нас 960 минут, но каждый их тратит по-своему.

Возьми блокнот и пропиши свой день, отследи куда уходят твои силы. Не всегда это социальные сети. Иногда разговоры по телефону не только пожирают время, но и энергию.

Постоянные мысли: «Сделать/не сделать?». Смотри, если сделаешь, то тут два варианта: может получиться задуманное, а может и нет. Если получится, то, какой кайф, радость и облегчение ты испытаешь. Если нет, то ты просто останешься в той же точке, но тебя уже не будет мучать мысль, что ты так и не попробовала.

Если ты не принимаешь решение, то ты так годами сливаешь энергию на сомнения и фантазии, «А как бы было, если бы я тогда начала?»

Посмотри на пространство вокруг себя, что тебя отвлекает? Забитая память телефона от фото и сообщений, выдели 2 часа и закончи уже с этим.

Найди каждой вещи место и не будет туда уходить внимание и твое время.

Если ты хотела освоить навыки online, но все еще тратишь время и энергию на сомнения «попробвать/не попробовать», мой пост - это друг, который в аквапарке подталкивает тебя в страшное, но такое кайфовое.

Приходи на мой бесплатный интенсив по SMM ссылка

#израиль #удаленнаяработа #работаонлайн #smm #удаленныепрофессии

Как экономить и жить нормально?

Решила я тут намедни вести подсчёт хотя бы ежемесячным планируемым расходам, выкинув за борт прозаичные траты в виде еды/такси/маркетплейсов/ памперсов и кофе на прогулке. И честно, я прифигела. Я конечно, транжира и все такое, но например на август у меня уже запланированы целевые траты на 61 тыс. А это извините, нормальная полноценная зп в Самаре (если это не так, поправьте меня). Как блин экономить, и вообще, как живут нормальные семьи со средним совокупным доходом например в сотку? Ведь я работаю и приношу деньги, а мамочки в декрете далеко не всегда, а чаще всего НЕ работают. Всегда муж гребёт лопатой что ли? Как умудриться жить нормально и в идеале откладывать или гасить досрочку? Я уже месяца 3-4 не делаю частично-досрочное погашение, а деньги улетают((

Траты моей семьи с 17.06. Я искренне не понимаю, на чем экономить... Я не купила себе ничего! Я даже не делала маникюр.…

Траты моей семьи с 17.06. Я искренне не понимаю, на чем экономить... Я не купила себе ничего! Я даже не делала маникюр. Траты на машины, это бензин, две страховки по 2500, две постановки на учет(копейки) ТО2 -8800 И кое какие запчасти Понимаю, что айхерб - это раз в сто лет. Я закупалась детям конкретно. Понимаю , что экономить можно на Фаст фуд, но это капля в море. Снятие денег это кредит 15500 погашение, и по мелочи туда сюда заплатить. Короче кабздец. Научите экономить??? На продукты за три недели 15-16 это же не много? Я не покупаю продукты в дорогих магазинах. Тут КУ нет при чем, и телефоны 1000... дохера чего нет.😢😢😢😢 Может мы пзданутые? Сколько тратит ваша семья???

Девочки если у вас были деньги вы купили себе телефон дорогой например 85 т или тратили на что-то другое ? Просто очень…

Девочки если у вас были деньги вы купили себе телефон дорогой например 85 т или тратили на что-то другое ? Просто очень сильно хотела и хочу телефон но сейчас уже когда есть деньги не могу принимать решение купить себе или нет 🙈Но с другой стороны думаю деньги будим тратить быстро и ничего не поймём и останусь и без денег и без телефона . Как вы думайте что делать 🤔

Где брать энергию? Узнай по дате рождения!

Девочки, всем привет Как у вас с ресурсом? С энергией? Недавно в инсте отвечала на вопрос «где брать энергию и ресурс» исходя из вашей даты рождения ☺ Хочу вам тоже такой подарочек сделать. Ведь далеко не многие умеют слышать свое тело, что оно просит и как помочь себе. ЭТО БЕСПЛАТНО ♥ Пишите свою дату рождения, а я в ответ вам ваши ресурсные действия ☺