Коллаген и молодость кожи
Девочки, всем добрый день! Давно я здесь не писала.
Сегодня хочу обсудить тему состояния кожи.
От чего зависит молодость, подтянутость кожи? Что определяет возникновение морщин, складок и возрастных проблем?
КОЛЛАГЕН.
От количества коллагена в коже зависит её тонус и упругость.
Коллаген - это такие тонкие прочные нити, которые "держат" кожу.
И чем больше этих коллагеновых волокон, тем более упругая кожа.
Максимальное количество коллагена в коже в самом молодом возрасте. И для этого не нужно что-то делать, оно само по себе так.
А вот с возрастом количество коллагена постепенно снижается.
Но можно заметить:
у кого-то это идёт плавно и незаметно, а кто-то стареет очень быстро.
Что делать, чтобы не терять коллаген и сохранить качество кожи как можно дольше?
Спойлер: принимать коллаген внутрь абсолютно неэффективно. Я потом объясню, почему в этом нет смысла.
А вот питанием, привычками и уровнем гормонов и витаминов можно повлиять на выработку своего коллагена 👍
В следующих постах я напишу о том, что помогает сохранить кожу подтянутой.
Поделитесь в комментариях, есть бьюти процедуры, которые вам помогли или наоборот, сделали хуже?
Комментарии
Тогда вам особенно будет полезна информация от меня) я начну с самых простых приёмов питания, которые улучшат состояние кожи.
@valieva.endo я подписана на вас давно, так что с нетерпением жду
Зачем нужен SPF каждый день: правда о фотостарении кожи
Девочки ,я думала все знают и понимают ,но столкнулась вновь с мракобесием в коментах
Девочки реально не понимают зачем нужен spf 😳одна даже написала ,что у нее цветотип кожи при который ей косметолог сказала не использовать spf
Так вот -если вам косметолог так говорит,это первый признак того ,что вам с ним нужно попрощаться ,навсегда !
SPF Это база,вы можете не брать на отдых ни одного крема ,но spf взять обязаны
Я всегда вижу лица без SPF. Не потому что я экстрасенс ,а потому что кожа всё п...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Гельтек витамин С: неожиданно приятное открытие для кожи
Гельтек приятно удивил своим витамином С 👍👍👍
А я довольно предвзятый пользователь… вернее, не я, а моя капризная кожа
Как ещё сохранить эту молодость, а 😩😀
Какие самые эффективные способы, чтобы подтянуть кожу на теле, придать упругость?
Коллаген: улучшение кожи и волос за 3 месяца
Девочкиии пью коллаген уже 3 месяц …значительно улучшилась кожа ,стала свежее выглядеть,упругость появилась подтянулась кожа 👍волосы у меня меньше стали выпадать ,хотя до этого сильно прям выпадали ,мамочки всем вам рекомендую 👌заботиться нужно о себе 💐не забывайте про себя красивую 💐сохраняйте молодость ,кожу питайте 🥰будьте молоды красивы и неотразимы ❤️
Не пользуюсь, аллергия на все, что извне.
Поэтому старею, так сказать, как природой создано.