Почему я толстею?
Я толстею 😩😩😩😩😩. Хотя не кормлю грудью не есм сахар и даже после 6, чи ов ночи тоже не есм но животик появился по бокам как фиона 😩😩😩😩😩😩😭.
И что мне делат?????
Комментарии
Читайте также
СРОЧНО! Девочки в МЧС звонить нужно? Змея дома . Она оказывается большая . Брат пытался ее убить сам,она уползла под…
СРОЧНО! Девочки в МЧС звонить нужно? Змея дома . Она оказывается большая . Брат пытался ее убить сам,она уползла под кухонный шкаф. Куда звонить ?😩😩😩😩
Уронила контейнер с пауком! Где паук на фото? Надеюсь, сдохнет до приезда мужа, закрыла тазиком!
Уронила контейнер с пауком 😭😭😩😩😩найдите паука на фото Надеюсь он сдохнет пока муж приедет 😩я нашла и закрыла его тазиком
Как пережить развод и отпустить любовь к мужу?
Девочки, те кто любил мужа, как вы пережили развод? Эта привязанность и любовь проходит?становится ли легче? Я скоро с ума сойду 😩😩😩😩😩😩😩😩😩
Девочки, накипело. Уже крышу сносит не по-детски. Не могу переносить больше ор. Старшая вечно воет, что ей жизнь не та.…
Девочки, накипело. Уже крышу сносит не по-детски. Не могу переносить больше ор. Старшая вечно воет, что ей жизнь не та. А младшая орет так, что просто невозможно выносить. Уши закладывает, реально. И они меняются, по очереди кто-то недоволен. В итоге бесконечное вытье, крики, топанье ногами. Я уже не просто говно в проруби, а унылое говно в проруби. Не знаю что делать и куда податься. Хоть узелок собирай и уходи в туман. Подруга говорит, что если я еще не сдохла в этих обстоятельствах, то можно записать в список успехов. Но бляяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я не знаю что делать с моими девками!!!!!!!!!!! Любой писк меня уже выводит из себя, я стараюсь держать себя в руках, но у меня в глазах просто ярость. Вчера они обе пришли к нам в кровать и я просто висела над пропастью во ржи, потом все тело болело, как будто меня поезд переехал, а потом «мама вставай, я хочу кушать!» из туалета крики «Мамаааааа, подай мне бумажку!» Бля, 6 утра, какой нахрен кушать? Как какую-то хренотню сделать, так уже все взрослые! А как бумажку туалетную взять, так срочно мама нужна. И всегда! Всегда они хотят чего-то противоположного, ты хоть сдохни, но сделай горячее холодное мороженое, но обязательно одно шоколадное, а второе клубничное. Сил нет моих. 😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩😩
....·
калории считать.
....·
а при чем тут сахар? и не есть после 6? вы может до 6 кабана сжираете
Kristya··
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
во во) есть те, кто думает что сахарный диабет только от большого употребления сахара возникает, но о других причинах не задумываются)
....··
@kristya.photo, да даже свекла имеет ГИ огромный😁😁 и там сахара пиздец.
но вообще Диабет от не правильного питания а не от конфеток😂
Arina··
Мама дочки-младенца
@kristya.photo, в этом и суть юмора)
Дарья·
Мама дочки (1 год)
Начать вести дневник питания. Дефицит калорий и активность .
Я набирала вес просто из воздуха грубо говоря. Начала вести дневник питания и потихонечку вес стал уходить. Но потихонечку …. Пока за месяц у меня только -3 кг учитывая что в день я хожу по 15-17к шагов.
Эндокринолог разводит руками по анализам все ок, а вес растет хотя давно уже отказалась от сахара вообще и не ем с 18:00 до 10:00 . Мучное и жареное тоже не ем. Поэтому нашла спасение в питании в 1200 калорий в день + ИГ + активность.
....··
@kristya.photo, + я люблю молоко и протеиновые коктейли. и вечерами пью на молоке это 300 кал в плюс
Kristya··
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
да я в целом малоежка, большие порции вообще не для меня)
....··
@kristya.photo, у меня рпп я их крайности в крайность то жру то как скелет хожу) но мне нравится, хоть могу себе побалдеть и наесть 10 кг а потом за 2 мес их убрать😂 я раньше анорексией болела
Arina·
Мама дочки-младенца
Кормление вроде наоборот способствует похудению, тем более сейчас у вас период адаптации и перестроения. Я постройнела прям к своему весу только как месяц, до этого организм то больше то меньше мне выдавал
Кристина ·
Спорт
Kristya·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
Правильное питание+активность
Medov_olga·
Мама двоих (5 лет, 20 лет)
Проанализировать, что вы едите. Дело не только в сахаре. Либо вредная привычка какая-то (печенюшки может, соки, газировка или что-то ещё) или просто не тратите то, что съели. Может переедаете, тогда надо научиться останавливаться, когда сыты. Пищевые привычки, возможно, остались прежними, а метаболизм замедлился, т.к. перестали кормить.
Елена·
Сдать анализы на гормоны
Полина·
Мама дочки (5 лет)
Опишите свой рацион. Возможно, вы переедаете чем-то другим.
Сахар не зло, и еда после 6 безвредна))
Елена·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Записывайте, то что Вы едите и поймёте так ли всё хорошо, как Вы пишите