Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Polina
Polina
Мама сына (3 года)

Очень вкусный суп я себя приготовила🩶делюсь с вами рецептом🫶🏼

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Очень вкусный суп я себя приготовила🩶делюсь с вами рецептом🫶🏼

🍲суп а-ля мисо,с миксом из морепродуктов и сыром тофу

Рецепт :

Вскипятите в кастрюле куриный бульон.

Пока закипает бульон,мелким кубиком нарежьте репчатый лук,морковь нарежьте соломкой.

Разогрейте сотейник или глубокую сковороду с каплей растительного масло и добавьте кунжутное маслом.Обжарьте лук и морковь 2-3 мин на сильном огне,влейте бульон и доведите до кипения.добавьте пасту мисо,разрешайте и доведите до кипения еще раз.

Мелко порубите 2 зуб чеснока,мелко нарежьте перец чили,красный болгарский перец нарежьте соломкой.

Добавьте чеснок,перец чили,перец и стручковую фасоль к бульону.

Кальмар нарежьте полосами.

Добавьте кальмар,мидии и тигровые креветки к бульону.Доведите до кипения еще раз и варите около 5 мин.

Добавьте шпинат,посолите,поперчите,прогрейте.

Тофу нарежьте кубиком,мелко нарежьте репчатый лук.

Подавайте суп выложив тофу и лук.

Приятного аппетита 😘

#готовимсполинойсуп

#готовимсполиной

#готовимсполинойморепродукты

#готовимсполинойобед

Придумала суп детям, который улетает за 5 секунд. Мои говорят, что это самый любимый их суп:)))

Придумала суп детям, который улетает за 5 секунд. Мои говорят, что это самый любимый их суп:))) Понадобится: стейк сёмги, 2 горсти булгура, морковь, лук и кабачок. Отвариваю весь стейк целиком, туда же закидываю булгур. На топленом масле чуть тушу морковь (натираю её на терке), лук, половину не огромного кабачка кубиками. Потом все овощи в бульон, к булгуру и семге. Рыбу перебираю и мелко рву на волокна. И обратно в бульон. Всё. Готовится быстро. Дети обожают просто.

ПП. Большие порции😂 ну не могу я никак прекратить много есть... Не знаю, что делать теперь со своим желудком🙈 Салат мой…

ПП. Большие порции😂 ну не могу я никак прекратить много есть... Не знаю, что делать теперь со своим желудком🙈 Салат мой любимый летний, очень хорошо подходит к рыбе: помидоры, огурцы, перец, лук репчатый и кинза. Все режется соломкой, лук полукольцами. Заправка: масло оливковое

Короче, девочки. Приготовила бомбезный суп! Рис и картошку кинула в бульон, потом морковь на терке, болгарский перец…

Короче, девочки. Приготовила бомбезный суп! Рис и картошку кинула в бульон, потом морковь на терке, болгарский перец соломкой. Зубчик чеснока и немного лука. Все на глаз. Подала со свежей зеленью. Получилось ооооочень вкусно. При желании овощи можно пожарить, но у меня бульон был жирненький💁🏻 ♀ Если вдруг кому-то тоже надоел суп с лапшой 😃

Сос! Помогите разобраться! Девочки, готовила блюдо себе: перец, лук репчатый, морковь, кукуруза замороженная. Готовила в…

Сос! Помогите разобраться! Девочки, готовила блюдо себе: перец, лук репчатый, морковь, кукуруза замороженная. Готовила в духовке. Можно ли дать это попробовать семимесячному с половиной ребеночку? Ну типа как педагогический прикорм? Морковь и кукурузную кашу уже пробовал. Перец свежий давали жевать, вродь аллергии не наблюдалось...остался, в общем, лук, что меня больше всего и настораживает???… Спасибо за ответы)