Как вставать рано: привычка или особенность организма?
Девочки, а как вы думаете, вставать с утра рано, это привычка или особенность организма? Я бы конечно, очень хотела, идеальная картина дня, встать раньше всех, приготовить завтрак, попить кофе в тишине. Но мне кажется, мне это просто не дано. Я столько лет, ходила в сад, в школу, в универ и каждый раз встать рано для меня было мучение, почему-то привычка не сформировалась.
Galina K·
Мама сына (4 года)
Во сколько ложитесъ?
Юлия 🍒·
Мама дочки (3 года)
Первый раз за год встала утром рано, не впечатлило 😂 Больше не хочу
Pampusina·
Это здоровье надпочечников 👍
Екатерина·
Мама сына (3 года)
Смотря во сколько ложитесь. Нужно стараться лечь до 11 вечера, утром будет легче вставать. А так это дело привычки, с каждым разом всё легче и легче ( при условии, что ложитесь спать рано)
Дарья·
Мама сына (2 года)
Ой вот я в точь точь такая,прям ад крамешный рано вставать всю жизнь мучаюсь, и тоже думала столько лет и садик и школа и в универ- всё было рано, и каждое утро было дикое страдание😵💫😵💫😵💫и сейчас ничего не меняется
Крис Туаева·
Мама дочки (5 лет)
Для меня мучение, перевожу будильник сто раз на 5 минут вперёд 😅 пока уже время впритык не остаётся.
Но при этом работоспособность у меня только в первой половине дня, вечером я никакая, мозг не соображает. Поэтому не скажу, что я «сова».
Света·
Мама сына-младенца
Когда начала работать с 8 до 5, то через какое то время на выходных сама просыпалась до 8, ну бывало край 9, поэтому думаю это режим, когда работала посменно то могла и часов до 2 дня спать😃