Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки (1 год)

Что, если завтра не наступит?

Практическое задание

🪦 Последний день

⛔️Нельзя делать тем, у кого депрессия. Навязчивые мысли о смерти

‼️Выполнять строго по порядку. Не забегая вперед глазами

1️⃣

Если бы по какой-то причине вы знали, что неизбежно должны умереть через 24 часа, то чем заполнили это время? Напишите по часам график событий.

Например:

12:00-12:30 обедаю в ресторане

12:30-16:00 навещаю друзей

2️⃣

И все-таки вы умерли. Что напишут на надгробном памятнике? Каким он будет? Что скажут о вас родственники? Друзья? Враги? Чем они займутся после вашей смерти? Постарайтесь ответить на все вопросы максимально честно, может быть нарисовать эскиз памятника.

3️⃣

Попрощавшись с близкими, ваша душа отправилась к Богу. И он даровал вам еще один день (24 часа на земле), но при условии, что прошло 100 лет, и все знающие вас давно умерли. У вас молодое, здоровое тело и достаточно денег. Задача та же, что и в пункте 1️⃣ - график своих дел по часам.

4️⃣

Отдохнуть, погулять, поспать и не раньше чем через сутки посмотрите на все свои записи. Что в этом нравится? Что можно позволить себе делать прямо сейчас? Не откладывая на последний день. Какие новые желания у вас возникли?

3

Комментарии

anelin

Anel

Отличная практика! Делала такую, психотерапевт давал задание.

Отметок «Нравится»: 0
anastasia.mom

Анастасия

Мама дочки (1 год)

Спасибо! Стараюсь быть полезной

Отметок «Нравится»: 0
asedassss

Guliiii

Мама сына (1 год)

Думаю я бы даже не раздумывая была бы со своей мамой с сыном и с мужем целый день даже кушать бы не пошла чтоб не расставаться ,а через сто лет по искала бы своих потомков если бы нашла бы помогла бы чем смогла ) а то что после смерти скажут думаю уже не важно для тебя , и чем они займутся тем более

Отметок «Нравится»: 2
anastasia.mom

Анастасия

Мама дочки (1 год)

Кажется вы зрелая личность 👍🏼

Отметок «Нравится»: 0
happy002

Almatylover

Почти тоже самое подумала.

Отметок «Нравится»: 1
moldir93

Мөлдір

1. Была бы рядом с семьей, с родителями и мужем. Весь день бы целовала и обнимала сына. Давала бы инструкции мужу, как вырастить сына. Родителей весь день просила бы не плакать после меня, что мы еще встретимся.

2. Никаких памятников, мазаров. Маленький лежачий камень с моим именем и низкие ограждения. Что скажут вообще не важно. Хочется только чтобы не сильно скучали и страдали.

3. Нашла бы потомков (если будут) и просто наблюдала бы за ними, не стала бы вторгаться и вмешиваться. Сходила бы к дому, где жила, понастальгировала бы.

Отметок «Нравится»: 2
anastasia.mom

Анастасия

Мама дочки (1 год)

Очень приятно. Спасибо 🙂

Отметок «Нравится»: 1
idondknowkhoiam

🥰

Ну нафиг я это прочла, даже просто от того что прочла, подурнело. П.с я в депрессии

Отметок «Нравится»: 1
anastasia.mom

Анастасия

Мама дочки (1 год)

Что вас больше всего испугало?

Отметок «Нравится»: 0