Как отучиться от кофе?
Всем добрейшего беременного утра 😍
Как отучить себя от кофе ???
Только и думаю каждое утро как я пью латте соленая карамель 🥰😂
Наркотик какой то , из за этого кофемашину домой хочу себе купить , но при этом понимаю, что я тогда совсем не отучу себя от кофе 🤭
Лучший комментарий
@lzaluchan, жить вообще вредно 😂 а от одной, две чашечки кофе хуже не станет
Я не готова жить эту жизнь, если утром не выпью кофе. Пила обе беременности и на гв. Одну две чашки в день
Комментарии
Я конечно люблю кофе, но когда было ГВ, почти 2 года пила цикорий, нравился не меньше, главное найти вкусный, для меня это была фирма большая чашка классический, остальные и дорогие из стекла, вообще никак 🤗
А зачем отучать? У меня кофемашина, каждое утро чашка капучино ,это уже ритуал!
У меня получилось случайно
У сына абкм, поэтому я пила кофе с овсяным молоком.
Поехали отдыхать, я с собой не взяла молоко, в местных магазинах не было, поэтому я 4 дня была без кофе
Поняла, что могу жить без кофе и почти 2 месяца я без него, сначала заменила на цикорий, а сейчас и его редко пью
Стала менее раздражительной(но через пару недель после отказа был прям пик агрессии и раздражительности), качество сна лучше(жаль, что количество так же страдает), сил больше(с железом беда, а кофе усугублял ситуацию), и вообще жизнь заиграла новыми красками
Отказалась дальше от сладкого, стала меньше есть, вот начала делать йогу утром
А раньше моё утро состояло из желания искупаться в кофе и сидеть в нем до вечера
В моем случае, кофе мне очень вредил и я рада, что отказалась от него. А муж, не имеющий проблем с железом, продолжает пить кофе и чувствует себя прекрасно
Как выше сказали, жить вообще вредно
Если вы не чувствуете негативного влияния на организм и пьете не по 3 литра в день, то зачем себя мучить?
Я бросала пить кофе помню как то😁 с 1 марта и до 1 сентября не пила. А потом как глотнула… Как меня в штырило не по-детски 🤣
Два раза такие эксперименты ставила, по весне, самое трудно первую неделю продержаться потом нормально
вы думаете в латте много кофеина? там доза совсем минимальная, больше вред от сахара в сиропе. Я пила всю беременность американо.
Думаю это лучше, чем выпивать по бутылке колы.
ну прям супер вредного ничего, тем более если раз в день и лично у вас нет противопоказаний типа гсд, давления и тд
Ваш кофе мой любимый 😂😅 тоже не могла без него жить, но слезла, сначала пила без добавок и сиропов, сейчас пью с утра на кокосовом, пару раз в неделю позволяю купить где то кофе, но тоже просто латте на кокосовом.
Я тоже пила на кокосовом , даже домой кокосовое покупала ))) надо опять возобновить ))
А я пью кофе, стакан в день, изредка два. Но я в турке варю. С молоком часто, потому что кипяток не отхлебнешь)))
Но беременной никогда не пила и на гв, просто вообще не хотелось.
Не вижу смысла отказываться от кофе если любите его. Ведь он не запрещён. Посмотрите допустимые дозы кофеина. Я и в беременность пила и сейчас на ГВ, все нормально 😄
У меня утро не утро, если не выпью кофе! Но я варю, не растворимый! Раньше могла и по 5 раз кофе попить, сейчас только утром! Редко когда в течении дня! Иногда могу с работы идти и латте купить!
Если утром не попила кофе, я ни какая 🫣 день не задаётся!
@lzaluchan, да! Но очень хочу кофемашину
@star555, вот и я хочу , как выбрать такую чтобы как в кофейне варилось 😅
@lzaluchan, так это надо кофе хороший))))) и будет счастье! У меня сейчас в турке ну оооочень вкусный! Я сама ещё и молю, не большими порциями, так он ароматнее
До беременности очень редко пила кофе. А вот в беременность наоборот так хотелось , что каждый день начинался с кружки кофе и ещё в течении дня в каком нибудь автомате латте с сиропчиками😅 сейчас на гв тоже пью кофе 😃
@lzaluchan чаще растворимый пью, иногда в турке варю)
Просто раз и не стала ....дала себе установку до 20 декабря. С 17 августа не пью, хотя пила в день по 5 кружек..
@lzaluchan прочитала тут про аскезу и решила самым дорогим пожертвовать .
А во вторых , мне кажется все врачи советуют сократить потребление кофе!
@borzaia, а аскеза исполнилась ?🙈
@lzaluchan погодите еще😁 я как поняла надо сначала само воздержание вытерпеть) а оно до 20 декабря )
Я всю беременность не пила кофе, потому что не хотелось ) а сейчас по три стакана в день )
@lzaluchan, иногда дома в турке на молоке ,но больше беру в кофейне )
@lzaluchan, вредно пить по 10 чашек или херь растворимую)) а калорийность там только от сиропов) пить без них, как вариант на кокосовом или миндальном молоке- они дают сладость.
@huba_buba, а я Горький не представлю как пить 😂😂😂
Если с давлением все ок, пейте сколько влезет))
Врачи не рекомендуют же вроде 😅
@lzaluchan, а вы других врачей с противоположным мнением почитайте 😉 и пейте немного со спокойной душой и в свое удовольствие))
@lzaluchan если чашек 20 в день, да, наверно не очень 😉
Я не готова жить эту жизнь, если утром не выпью кофе. Пила обе беременности и на гв. Одну две чашки в день
Вот наверно как я соглашусь с вашей установкой сразу перестану обитать кофе 😂это я так курить бросила , когда решила что буду курить всю жизнь и курить сразу не захотелось 😂
@lzaluchan, жить вообще вредно 😂 а от одной, две чашечки кофе хуже не станет
@lzaluchan один раз в день с утра отлично!
А зачем отучать себя?
Если вы выпиваете 1-2 кружки в день, то и пейте на здоровье)
Ну это же вредно и калорийно 😂
А за чем отучать?