Mom.life
Елена
beautybagira
Елена

Как укрепить здоровье детей: советы из книги Толкачева?

У кого часто болеют дети: орви, орз, аллергии, астма и прочее ‼️

Прям настоятельно советую прочитать книгу Толкачева «Физкультурный заслон ОРЗ» 1992 года.

Там столько ценной информации. Которая применима. И многие педиатры ее используют и сейчас. Печально от осознания каких мы тепличных детей растим. Как мы всего боимся.
А надо не бояться.
Было прохладно и моя дочь пару дней ходила в кофте со словами «Мне жарко». Я постоянно пыталась ее одеть. Вот этот страх замерзнет 😂. Надо с ним бороться.

Толкачев поднимал детей, живущих на ингаляторах, , встающих по 3 раза за ночь за ингалятором, инвалидов 2 группы.

Методика его была одобрена еще ассоциацией педиатров СССР. Главное что она простая:
- закаливание
- массаж
- физкультура

Там прям все по полочкам. Как делать массаж детям при бронхите, синусите, гайморите. Как снижать температуру, как не бояться холода.

Вчера попались методы снижения температуры от зарубежного доктора (Испания). Когда не помогают лекарства, когда дали уже слишком много ибупрофена и парацетамола, а она не спадает. И так совпало, что отписаны методы Толкачева.

Так что всем настоятельно советую. Ссылку на книгу оставляю

ссылка
04.09.2023
513271

Лучший комментарий

leentsoy
leentsoy
Я удивляюсь когда говорят надо погреть воду или теплую дают.
Все с холодильника пьют и едят, никогда не грела (в голову не приходило).
04.09.2023 Нравится Ответить
akosyai
akosyai
Меня бесят люди когда лезут со своими нравоучениями что греть ой ужас итд, у всех разный иммунитет с рождения, кто то слабый, ну раз ваш ребенок закаленный и здоровый радуйтесь, не мешая другим со своей скрытой агрессией
06.09.2023 Нравится Ответить

Комментарии

botiks
botiks
Я закаляю дочь потому что мама закаляла нас 😁
20.09.2023 Нравится Ответить
thisisgoingtobethere
thisisgoingtobethere
В духе Комаровского, который был очень популярен здесь в момлайф во времена, когда он назывался прегги)
13.09.2023 Нравится Ответить
prostoprostomama
prostoprostomamaстикер
10.09.2023 Нравится Ответить
prostoprostomama
prostoprostomama
Спасибо
10.09.2023 Нравится Ответить
konfetka_s_perchikom
konfetka_s_perchikom
Да, все правильно
От холода не болеют. Болеют от вирусов и инфекций
09.09.2023 Нравится Ответить
kamilakas90
kamilakas90
с холодильника не пьют ,но комнатную тем-ру пьют , ну если в магазине с холодильника сок возьму, то они могут выпить ,но не часто, мороженое едят, тоже не укрываемся вообще , недавно только начала закрывать окна , а так спать при открытых окнах . Болеем редко ,от силы 2-3 дня
09.09.2023 Нравится Ответить
mama5detey
mama5detey
В Ташкенте так же хоть 40 гр на улице всегда пьют горячий чай,дети также,у них все равно иммунитет сильнее и долго живут чем мы,все таки желудок важнее ,от него все зависит.....я своим детям грею,с холодильника запрещаю не разогретую еду кушать,могут и мороженое по есть ,и на бассейн ходим и босиком,все в меру у нас,я думаю нужно следить за детьми, чтобы все было в меру.....Все равно дети все разные, каждому нужен свой подход, главное чтобы как бабушки не укутывали детей🤭
08.09.2023 Нравится Ответить
mykamari
mykamari
Спасибо за книжку)
07.09.2023 Нравится Ответить
aliya_ti_ma
aliya_ti_ma
Я наоборот раздевалке ребёнка 😄, зато бабушка по себе судит и даже летом пытается натянуть ему шерстяные носки, я ругаю говорю не делайте тепличного, потом на каждый пук будет заболевать
06.09.2023 Нравится Ответить
saniya_2023
saniya_2023
Спасибо
06.09.2023 Нравится Ответить
alenushka_v
alenushka_v
Мы с сыном тоже летом с морозилки пили соки ,воду
06.09.2023 Нравится Ответить
jasm1n
jasm1n
Девочки, окей для горла и организма холодное молоко, вода с холодильника. Но как же китайская медицина, где они рекомендуют пить горячую или теплую воду? Что для желудка вредна холодная вода…. Что с этим делать? Меня это останавливает (((
05.09.2023 Нравится Ответить
jasm1n
jasm1n
@anisa.dia, ну вот)))
Как быть теперь? 😀😀
У нас родители тоже жили в Китае, пьют горячую воду, привыкли уже
06.09.2023 Нравится Ответить
lady_malfoy
lady_malfoy
@hollababy я придерживаюсь того, что считаю нужным для моей семьи) и не слушаю других.
06.09.2023 Нравится Ответить
jasm1n
jasm1n
@anisa.dia, правильно 👍🏻
06.09.2023 Нравится Ответить
happiness89
happiness89
И все таки интуитивно я правильно делаю оказывается)) сейчас мои спят в майках и трусиках, не накрываются, а мы с мужем укутываемся)) у них аллергия на одеяла) кушают мороженое, пьют с холодильника , носки вообще не признают, иногда голышом бегают даже после ванны, и все стонут оденьте 🙄
04.09.2023 Нравится Ответить
kirik258
kirik258
У нас так же
09.09.2023 Нравится Ответить
kirana.r.x
kirana.r.x
Спасибо большое! Начала читать)
04.09.2023 Нравится Ответить
d123
d123
Можно скопирую инфу и книгу для чата мамочек школы?
04.09.2023 Нравится Ответить
beautybagira
beautybagira
Конечно
04.09.2023 Нравится Ответить
bairamovskayahavin
bairamovskayahavin
Закаливала своих с рождения. Не кутала, даже зимой. Ттт редко болеют и если болеют Макс 1-2 дня только температура и все.
04.09.2023 Нравится Ответить
urkenbaevaa
urkenbaevaa
Спасибо за полезную информацию!
04.09.2023 Нравится Ответить
www.krestian.17
www.krestian.17
Если можно ссылку как сбить температуру 🙌
04.09.2023 Нравится Ответить
www.krestian.17
www.krestian.17
Благодарю, вы прям во время
04.09.2023 Нравится Ответить
apelsinka2017
apelsinka2017
Есть среди подруг такие мамы, дети постоянно болеют, говорить и переубеждать бесполезно
Их так растили, они так растят детей и страдают сами же
04.09.2023 Нравится Ответить
ariananegrande
ariananegrande
Мои дочи ( даже младшая) пьют холодную воду, ходят босиком и не кутаю их. Единственное начали жить с моими родными и моя апашка начала кутать их, борюсь с этим, но все равно не слушает… все равно делаю по своему
04.09.2023 Нравится Ответить
aridni777
aridni777
Про закаление верно сказано, мы ходим в бассейн не пропуская, зимой и летом, тьфу тьфу ребенок реже болеет и не неделями как другие детки, сверстники, поэтому водите, не бойтесь дождей, снега, жары)) детки здоровее будут
04.09.2023 Нравится Ответить
korkem1501
korkem1501
Благодарю 🙏
04.09.2023 Нравится Ответить
olimpius_inferno
olimpius_inferno
Спасибо за книгу. Прочитаю!
04.09.2023 Нравится Ответить
miiiiiiiiiiiiiii
miiiiiiiiiiiiiii
Дочка с рождения плавала в ванне , в конце плавания тренер закаляла ее. Сейчас круглый год босиком бегает, с холодильника пьет молоко и воду, вентилятор кондиционер на все реагирует нормально . Супруг первые годы после женитьбы был таким не пил холодную воду, всегда в теплой одежде сейчас тоже как я стал все с холодильника пьет. Это кажется все у нас в голове
04.09.2023 Нравится Ответить
leentsoy
leentsoy
Я удивляюсь когда говорят надо погреть воду или теплую дают.
Все с холодильника пьют и едят, никогда не грела (в голову не приходило).
04.09.2023 Нравится Ответить
akosyai
akosyai
Меня бесят люди когда лезут со своими нравоучениями что греть ой ужас итд, у всех разный иммунитет с рождения, кто то слабый, ну раз ваш ребенок закаленный и здоровый радуйтесь, не мешая другим со своей скрытой агрессией
06.09.2023 Нравится Ответить
leentsoy
leentsoy
@akosyai, 🙄🙄🙄Я к вам лично не лезла, а вы влезли в мой комментарии. С нескрытой агрессией.
06.09.2023 Нравится Ответить
svejii_vozduh
svejii_vozduh
Блин , я вот сама не пью холодное вообще ) особенно воду ) после холодного почем плохо работаю, у кого проблемы с почками-пейте меньше холодного (кушать можно холодное😅)
А вот дочу приучаю к холодным напиткам и напиткам комнатной температуры и ходить без носков , а вот с бабушками воюю очень, потому что: а вот сама пей холодную воду тогда (и загнись с почками своими, видимо) и ходи без носков (это моя дебильная психо привычка, не более))
06.09.2023 Нравится Ответить
kais_ice
kais_ice
Нас в детстве по утрам тетя заставляла обливаться ведром ледяной воды из арыка, только сейчас понимаю что она нас так закаляла
04.09.2023 Нравится Ответить
beautybagira
beautybagira
Молодец тетя 👍👍
04.09.2023 Нравится Ответить
motylek.
motylek.
Именно по этой причине перестают болеть дети,когда в семье появляется второй ребенок,просто некогда смотреть за первым,бегать кутать его и тд.А никакая психосоматика 🤪.Я мерзляк страшный,поэтому сына кутаю с детства, по себе.Интуитивно понимала,что причина наших частых орви именно в этом.Один шаг я уже сделала, укладываю спать без пижамы и не поправляю одеяло ночами,у самой зуб на зуб не попадает от холода сейчас ночами,а он лежит по пояс без одеяла.На улице все еще кутаю,сама сижу в кофте и куртке,ему просто куртку другие дети просто в кофтах 😄.
Спасибо за пост,будем работать в этом направлении.
04.09.2023 Нравится Ответить
darnanibr
darnanibrстикер
04.09.2023 Нравится Ответить
kroxa.k
kroxa.k
Круто! Спасибо за полезную книгу. Давно собиралась почитать что-то интересное😇
04.09.2023 Нравится Ответить
jaklinabbasova
jaklinabbasova
Благодарю ❤️. Как я обожаю мамочек МЛ, столько всего полезного публикуют
04.09.2023 Нравится Ответить
mila_kudashkina
mila_kudashkina
Как раз думаю что почитать 👏
04.09.2023 Нравится Ответить
del_1702230699_buyer_mikosha
del_1702230699_buyer_mikosha
Меня в детстве все годы в садике
Выводили на улицу лето/осень и весна
Когда тепло на улице и обливали нас водой холодной)
Все живы здоровы
Орви и орз раз в год максимум уже 30 годиков мне)
04.09.2023 Нравится Ответить
aizhan27079797
aizhan27079797
В детстве 3 года училась в спортклассе. Это бассейн всё учебное время. И зимой в морозы тоже. Ходили пешком. Летом у бабушки в совхозе, на свежем воздухе. Каникулы тоже на улице. Ттт, вообще не болела.
04.09.2023 Нравится Ответить
aizhan27079797
aizhan27079797
Я не кутаю дочку, но муж постоянно это делает. Аж до скандала доходило. Он сам мёрзнет и думает, что все вокруг тоже. Ночью без конца её укрывает, доче жарко, скидывает одеяло. Потом вся потная, мокрая. При открытой форточке итог будет один: потный ребёнок и небольшой сквозняк - забитый нос.
04.09.2023 Нравится Ответить
hochudevochku
hochudevochku
понимаю вашего мужа😂
я сама тоже мерзляка, думала тоже детям холодно, но приняла факт что так нельзя. я сплю зимой и летом под корпешкой, а все кроме меня без ничего
04.09.2023 Нравится Ответить
aizhan27079797
aizhan27079797
@kariiinka 😁.я тоже сплю с одеялом летом, но не укрываюсь. Люблю его обнимать, засунуть между ног. На крайний случай подушку засуну. Привычка такая. По психологии считается, что мне не хватает человеческого тепла и понимания. Я в семье одна такая. Папа ещё понимает, но другие нет. Я свыклась. Интроверт.
04.09.2023 Нравится Ответить
barboskin
barboskin
@hochudevochku, вы мой муж 🤣🤣🤣 мне всегда и везде жарко
29.11.2023 Нравится Ответить
gulistan_b
gulistan_b
Как раз сидела уговаривала сына одеться, бегает в одних трусах а дома холодрыга 🥶
04.09.2023 Нравится Ответить
beautybagira
beautybagira
😂😂😂 вот вот. Наоборот дома босиком
04.09.2023 Нравится Ответить
sseniorita
sseniorita
Но книгу прочитаю обязательно
04.09.2023 Нравится Ответить
sseniorita
sseniorita
Я не боюсь этого ничего что вы описали, мои дети если купаются в ванной например то купаются в прохладной воде, я их не кутаю вообще, сын часто болеет, вот дочь редко но интересно то что она имеет аденоиды откуда???? Наверное наследство!
04.09.2023 Нравится Ответить
serafima_s
serafima_s
Спасибо 🔥
04.09.2023 Нравится Ответить
pisatelnica
pisatelnica
Спасибо !!!!
04.09.2023 Нравится Ответить
mmm_25
mmm_25
Благодарю, почитаю🙏🏼
04.09.2023 Нравится Ответить
babaika_by
babaika_by
Читала тоже, страшно стало от таких радикальных методов 😅
Но моя Тётя, когда у ее ребенка начинался приступ бронхоспазма,обливала ребенка холодной водой в ванной, и приступ проходил
У него астма была и аллергия на все,сейчас ему 30+ осталась аллергия только на кошку)
04.09.2023 Нравится Ответить
multik
multik
@babaika_by, они сами просятся)))
04.09.2023 Нравится Ответить
babaika_by
babaika_by
@multik, моржики
04.09.2023 Нравится Ответить
dolcevita8
dolcevita8
@its.britney.bich температура после холодной ванны спадает?
04.09.2023 Нравится Ответить
urist_dilyara
urist_dilyara
Лена, спасибо за классную инфу
04.09.2023 Нравится Ответить
fridaarts
fridaarts
Спасибо, как раз думала надо прям с утра, вместе с детьми хотя бы с утренней гимнастики начать
04.09.2023 Нравится Ответить
ais1107
ais1107
Не удаляйте пожалуйста 🙏
04.09.2023 Нравится Ответить
nbvxx
nbvxx
Я с рождения закаляю. Бабушки же одевают дочу как капусту. Но когда мы выходим на улицу гулять эххххх босиком по земле и траве, смело. Без куртки, запросто. В шапке жарко, долой ее. Прошу только дома бегать в носочках, а лучше тапочках. Но за то трусиках и маечке 😄 Тьфу тьфу не болели. И да прививки начали ставить с 4 лет. Как организм укрепился.
04.09.2023 Нравится Ответить
nbvxx
nbvxx
@aridni777 вот вот. И соки с холодильника, вообще норм. Мороженое пффф легко. За то летом когда жара в любом магазине сок купил и не переживаешь что заболеет
04.09.2023 Нравится Ответить
aridni777
aridni777
@nbvxx, да, это нужно прививать с рождения конечно, сразу в 3 года вряд ли такое сработает. Хотя кто знает, детки все разные
04.09.2023 Нравится Ответить
nbvxx
nbvxx
@aridni777 а ну мы с рождения со сквозняками 😅
04.09.2023 Нравится Ответить
nataliaashurok
nataliaashurok
Спасибо то что нудно сейчас
04.09.2023 Нравится Ответить
anyuta.redhead
anyuta.redhead
С рождения закаляем сына👌
04.09.2023 Нравится Ответить
anyuta.redhead
anyuta.redhead
Вам рахмет за книгу🔥
04.09.2023 Нравится Ответить
anelle91
anelle91
Спасибо огромное ❤️
04.09.2023 Нравится Ответить
karen_mccluskey
karen_mccluskey
Спасибо, почитаю
04.09.2023 Нравится Ответить
_felicita_
_felicita_
Спасибо, обязательно прочту! 🌺
04.09.2023 Нравится Ответить
a2323
a2323
Интересно у меня вот сын вообще не тепличный декабрьский с открытым окном спим но и аллергик и орви нос слабое место надеюсь найду что надо 😅 иначе всех врачей обошла
04.09.2023 Нравится Ответить
assema091
assema091
@a2323, хорошо что занимаетесь. У дочки сестры тоже тежелая форма аллергии. Почти 5 лет сидели только на монопитании из 4-5 продуктов. Не помогло, уже 4 год как на без глютеновой, без лактозной и без углеводной диете и параллельно как вы все изгоняет. Помогает,но все равно показатель незначительно снижается. Недавно тоже слетали в Аты аллергологу из Москвы. сдавали также много анализов. Назначили новое лечение. Желаю не терять надежду! Скорейшего выздоровления!
04.09.2023 Нравится Ответить
victoria_u
victoria_u
@assema091, нет) женщина,там прям работает , у знакомых только одна смогла помочь,под года мучались по врачам
04.09.2023 Нравится Ответить
a2323
a2323
@assema091, спасибо к можно контакты
04.09.2023 Нравится Ответить
bakara
bakara
Рахмет! 🙌🏼
04.09.2023 Нравится Ответить
raveliuseva
raveliuseva
Спасибо большое ❤️
04.09.2023 Нравится Ответить
Читайте также