Сегодня случилось невероятное-теперь я настоящий полумарафонец! 21.1 км за 02:01:11🏃🏼♀️
Было сложно после 17 км, в боку пошел спазм, перешла на шаг, думала так и не смогу снова "завестись" до 05:40 мин/км🥲
НО тут ко мне подошла девушка со словами "Я вас знаю, вы с мамлайфа, пожалуйста, бегите, не останавливайтесь!". В голове случился космос, боль стала отступать, видать от эмоций, я перешла с шага на медленный бег, а у самой слезы на глазах!
‼️‼️ДЕВУШКА НАЙДИСЬ! ‼️‼️Я вам благодарна от всего сердца! Спасибо Вам огромное за Ваши слова поддержки, это было именно то, что нужно в тот момент!🔥❤️
Я в этом году решила пропустить участие, лечу больную спину 🙈 просто болели с дочкой за мужа 😁 смотрю вы бежите, думаю о!я ее знаю! Ник Kiki8😁 грустная, думаю подбегу пятюню дам. Когда я первый раз бежала свою десятку в 2018м, на повороте на театральную мне было тоже очень плохо и одна пожилая женщина мне сказала «Ты такая молодец, давай еще чуть-чуть осталось»🙈 И я заплакала и втопила. Было 10 км за 50 мин. Мечтаю улучшить свой результат😁 One day в общем 😂
Вы огромная молодец! Поздравляю! Я влилась в бег с этого лета. В августе на Европе-Азии бегала 3км. 10 сентября бегу в Челябинске 5км. В планах и полумарафон, и марафон. Бег, как наркотик уже💪🏻
Я в этом году решила пропустить участие, лечу больную спину 🙈 просто болели с дочкой за мужа 😁 смотрю вы бежите, думаю о!я ее знаю! Ник Kiki8😁 грустная, думаю подбегу пятюню дам. Когда я первый раз бежала свою десятку в 2018м, на повороте на театральную мне было тоже очень плохо и одна пожилая женщина мне сказала «Ты такая молодец, давай еще чуть-чуть осталось»🙈 И я заплакала и втопила. Было 10 км за 50 мин. Мечтаю улучшить свой результат😁 One day в общем 😂
Спасибо Вам большое, вы невероятный человек и самый лучший мотиватор! 🫂😘 Не скажу, что я полюбила бег,пробежав 5 км, но безусловно смогла поверить в себя и сделать то, что от себя не ожидала! И только благодаря вашему примеру!! ))
Круто💥💥💥 Я сегодня впервые 10-ку из часа выбежала и давольная как слон. А ваши эмоции я даже представить не могу, какой крутой темп! Сколько готовились?
за месяц - это прям круто! я бегаю 15 максимум, но мой темп очень низкий, около 7. В ноябре полумарафон в Сочи, вот думаю а пробегу ли вообще😅 тоже с тренером занимаюсь, но у меня с 0 пятый месяц тренировок.
@kiki8 Ксения, я любитель -самоучка) бегу по ощущениям 💥 в кайф. Но хочется уже на результат и с правильной техникой💪 следующая цель -вступить в беговой клуб и стать ещё более беганутой😍
Я тоже хочу на следующий год и дальше бегать, хоть бег это вообще не мое🙂но планирую тоже тренироваться , чтоб наконец переступить через себя . Договорились с мужем что побежим в следующем году🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🚨Ответила всем до слова СТОП. Вас было очень много. В следующий раз количество будет сильно ограничено. Всем спасибо 🤗 Побалуемся? Пишите дату вашего рождения, а я вам пару фраз о вас 🤗 Например: 29.03.1988 И приписка, одна!!: семья, быт, здоровье, удача, темперамент или число судьбы, целеустремленность ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ Отвечу всем, кто учел все условия и кто писал до слова 🚨СТОП‼ ‼ ‼ ‼ ‼
Милые девушки!!! Врач гИнеколог пишется через И !!! Неужели правильного написания этого врача не запомнить за 9 месяцев беременности !!! Через одну пишут Через Е!!! гИнеколог не от слова Гениталии !!! ‼ ‼ ‼
‼ ‼ ‼ ‼ Каспийск, Ленина 61, 2 подъезд, 4 этаж‼ ‼ ‼ Срочно, у кого нибудь может там живут родственники??? Девушка кричит и просит о помощи, 3е детей у неё. Полиции дверь не открывает
‼ НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼ ‼ Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼ 01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Ребенок был слабенький но разговаривал. Только особо не ходил от слабости. А на 5-й день пребывания в инфекционной больнице (это сегодня, 06.11) случилось страшное - ребенок не спал ночь, перестал разговаривать, ходить, бьет себя по голове, выцарапывает глаза, визжит и кричит, глядя в сторону. Взвизгивает даже во сне. Зрачки расширены немного. В глаза смотреть перестал. Мы сейчас к РДКБ. Нам готовятся сделать КТ головы. ГОСПОДИ ДЕВОЧКИ Я ВАС МОЛЮ!!!! Помогите!!! КУДА БЕЖАТЬ ЧТО ДЕЛАТЬ? У кого был опыт такой?! Что это?!!!! Куда ехать?! К какому врачу обращаться?!!!! Ребенок был абсолютно здоров. Говорил, бегал!
🆘🆘🆘🆘🆘 Срочно‼ ‼ ‼ ‼ Ставят плохие прогнозы беременной девушке‼ ‼ Нужен хороший генетик в Москве🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Желательно, к которому можно попасть в ближайшее время, либо связаться онлайн🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘 Выведите в топ, пожалуйста #первыйпост
Дина·
Мама дочки (2 года)
Это была я 🙈😁
Дина··
Мама дочки (2 года)
@_gulsik_, 🙈🙈😘
_gulsik_··
Мама дочки (2 года)
Читая пост, я так и чувствовала что это ты😍
Алиса··
Мама сына (4 года)
@foamksu 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ЕСЯ··
Мама троих детей
@foamksu и мне👋😁
Ксения/Оксана··
Мама сына (3 года)
А ну как, скажите мне, что-то из серии "не жри" 😀😉
elen111··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Мотиватор 😁
Дина··
Мама дочки (2 года)
Поздравляю вас от всей души! У вас прям магия цифр 😍
Дина·
Мама дочки (2 года)
Я в этом году решила пропустить участие, лечу больную спину 🙈 просто болели с дочкой за мужа 😁 смотрю вы бежите, думаю о!я ее знаю! Ник Kiki8😁 грустная, думаю подбегу пятюню дам. Когда я первый раз бежала свою десятку в 2018м, на повороте на театральную мне было тоже очень плохо и одна пожилая женщина мне сказала «Ты такая молодец, давай еще чуть-чуть осталось»🙈 И я заплакала и втопила. Было 10 км за 50 мин. Мечтаю улучшить свой результат😁 One day в общем 😂
Дина··
Мама дочки (2 года)
@zuleika, благодарю 🙏🏻☺️
Зульфия··
Мама троих детей
вы прямо фея !!!!!
Спасибо вам,до слез!!!
Алина··
Мама сына (5 лет)
😍😍😍
Ксения··
Мама дочки (4 года)
🩷🩷🩷🩷🩷
Дина··
Мама дочки (2 года)
вы знаете, наверно это просто бумеранг добра)) передадите кому-нибудь потом 😉
Ксения··
Мама дочки (4 года)
У меня схватил бок и все думала пздц пришёл и тут вы мой спаситель!!!🩷🩷🩷уф спасибо вам🩷я и тренеру про вас рассказала😄🙏