частый вопрос - как примерно рассчитать сутки малыша ? берем малыша 9 месяцев на двух дневных снах (дс). ежедневно ведя дневник сна , мы знаем , что суммарное время бодрствования (свб) около 11 часов, суммарный дневной сон (сдс) - 2,5 часа. получаем: 24-11-2,5=10,5 часов - ожидаемая ночь. отклонения плюс-минус имеют место быть , ведь наши дети не роботы , и их день наполнен разными событиями ⬆️
Сколько часов суммарно днём спят ваши дети в 10-11 месяцев? Именно дневных снов.
Сколько в нашем возрасте у ваших малышей продолжительность двух дневных снов? Мне кажется, у нас дневной слишком долгий от этого сильно страдает ночной🤪 уже не могу эти ночные пробуждения с криком... 2,5-3 часа суммарно
Мама делится проблемой совмещения работы и короткого учебного дня первоклассника. Читайте реальные советы и опыт других родителей в обсуждении!
Девочки! Прочитала у дяди Жени Комаровского, что дети в 2 года спять 14 часов в сутки (суммарно ночной и дневной сон). Сколько спят Ваши дети в возрасте от 2х до 2,5 лет? Реально 14 часов?
мария·
Мама четверых детей
Да тоже смотрю если одни сутки не доспать час то на следующий день этот час догонит. Сейчас у моей 13ч и 30 мин общего сна за сутки. Вчера проспала 12 часов за сутки общего . Сегодня час досыпала и получился 14 часов за сутки.
Александра··
Мама сына-младенца
да, детский организм своё возьмет
Валерия·
Мама дочки (1 год)
А чем это всё?
Александра··
Мама сына-младенца
это да ) но выспавшийся ребенок и выспавшаяся мама - и уже полегче жить дальше с зубами, соплями и животами ))😁
Валерия··
Мама дочки (1 год)
возможно вы правы)
Я что то никогда такими подсчетами не занималась. Даже как то не задумывалась. Режим всегда почти одинаковый все равно. Единственное сейчас у нас дочь переходит на 1 сон и поэтому иногда плавает график
Александра··
Мама сына-младенца
с одним и двумя снами в плане планирования полегче конечно) это не четырьмя снами жонглировать )