diana_11
Диана·В ожидании первенца
Какие витамины для беременных лучше? Делимся опытом: железо, йод и Д3 - дозировки и советы!
Девочки, какие витамины пьете при беременности? И в какой дозировке? У меня сейчас только железо и йод, стоит добавить Д3?
Комментарии
Ирина·Мама сына (3 года)
Нравится Ответить
По назначению врача.
Я пью железо, йод, фольку, Д3
Мне врач сказала, что если мультикомплекс не хочу, то можно добавить омегу и магний ...
Нравится Ответить
Метилфолат 800 мкг в первом триместре и 400 мкг со второго и до сих пор. Йод 200 мг с беременности и до сих пор. Витамин Д 2000 МЕ всегда. Омега 1000 мг всегда. Коллаген 5000-10000 мг всегда. Магний 600 мг всегда.
Нравится Ответить
