Как похудеть летом?
На весах минус 2,5 кг 🥲. Летом всегда так (
Из-за жары не хочется вообще кушать. Ну ничего вернем потерянное. В идеале хочу 56 кг
Сейчас 51,7🥲
На 2фото 54 кг
На весах минус 2,5 кг 🥲. Летом всегда так (
Из-за жары не хочется вообще кушать. Ну ничего вернем потерянное. В идеале хочу 56 кг
Сейчас 51,7🥲
На 2фото 54 кг
Здравствуйте
Вы принимаете новых на тренерство ?
Если да, то в какую стоимость услуги и где находится зал?
да, 3,5 года только с тренером , потом год занималась сама , а сейчас снова вернулась к тренеру. Скучно одной 😂
@imgragons, однозначно в кайф ! Я знаю , что каждая тренировка сделает меня красивее и выносливее. Это как к психологу сходить.
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Девочки , сколько кг уже набрали ? Я тут часто стала натыкаться в инст на беременяшек которые за всю бер набрали 5-8 кг 😅 . Как такое возможно 🥲 они что водой только питаются ?
4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному
За 5 месяцев -20 кг Сейчас-64 кг Хвала Аллагьу Одному.❤ Осталось ещё 10 кг и я буду 54🥲по воле Всевышнего.❤ (На фотке кстати я 72 кг была.😩)
___s___·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Вы молодец 👍🏼У вас шикарная фигура!