Девочки, нам 23 недельки, пару раз ночью сводило мыщцу в ноге, при потягивании, Один раз на животе, при переворачивании. Кальций мне не выписывали. Надо наверное врачу сказать? Не помешает его попить? Пью магний, увеличила дозу, мне казалось я мало пью его , не так как написано в инструкции. Больше пока ничего не сводило.
Сдайте на кальций , так просто его ее назначают. А зачем вы дозу магния сами увеличили ?
Потому что по инструкции написано 6-8 капсул в день, а я по 2 пила. А врач не говорил сколько пить
Магний надо пить больше, по дозировки в инструкции, если судороги можно даже сверх нормы что бы избавиться от дефицита .. и хелат лучше усваивается . Кальций в листом виде не усваивается на заметку его пейте с допом
Нет, я все витамины по отдельности пью. Так выписывали. Но кальций не прописывали еще
Магне б6 в помощь