Амина
asadowa.jenia
Амина ·Мама четверых детей

Почему не уходит вес после родов в 35 лет?

Ассаламу алейкум ❤️

У меня вес стоит 😭😭😭

Четвертый месяц после родов 75 стоит и всё.

И на интервалом голодании сидела

И на ПП всегда.. сахар по минимуму..двигаюсь вроде не мало.,с 4 детьми не посидишь..

Думаю может возраст, мне 35 лет.. прошлые три беременности скидывала в первый год хорошо.. что сейчас не так..

Я на ГВ...

Как думаете в чём дело, возраст или может дефициты, у меня в эту беременность были дефициты,анемия.?

Посоветуйте что нибудь пожалуйста 🙏❤️

Расскажите свои истории похудения после 30...

Комментарии

kagirova94
kh.kagirova94·Мама троих детей

Лучше к эндокринологу сходить , тоже самое после третьих родов 85 вес стоял почти год... Я чисто на воде даже сидела , оказывается был инсулин повышен, и низкий уровень витамина Д3. Если он низкий тоже вес стоит, у меня он 10 был

Нравится Ответить
asadowa.jenia
Амина ·Мама четверых детей

А как инсулин поверить..? Это кровь надо сдавать.

Витамин Д в норме недавно сдавала анализы..

Нравится Ответить
kagirova94
kh.kagirova94·Мама троих детей

@asadowa.jenia да, кровь сдавать нужно)

Нравится Ответить
amina_bass
Амина·Мама четверых детей

Считай калории. Только это поможет. Какое бы пп не было, нужно придерживаться дефицита калорий.

Нравится Ответить
asadowa.jenia
Амина ·Мама четверых детей

Как их считать.? Мне это так сложно кажется..

Нравится Ответить
amina_bass
Амина·Мама четверых детей

@asadowa.jenia, вычисли свой дефицит калорий с помощью онлайн калькулятора. А потом считай все что ешь через приложение FatSecret. Это приложение очень хорошее. Для начала разберись с калориями. А потом потихоньку подгонишь соотношение бжу.

Нравится Ответить
asadowa.jenia
Амина ·Мама четверых детей

@amina_bass ок. Дел рез хил ❤️❤️❤️

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2211 комментариев →