Амина
asadowa.jenia
Амина ·Мама четверых детей

Почему не уходит вес после родов в 35 лет?

Ассаламу алейкум ❤️

У меня вес стоит 😭😭😭

Четвертый месяц после родов 75 стоит и всё.

И на интервалом голодании сидела

И на ПП всегда.. сахар по минимуму..двигаюсь вроде не мало.,с 4 детьми не посидишь..

Думаю может возраст, мне 35 лет.. прошлые три беременности скидывала в первый год хорошо.. что сейчас не так..

Я на ГВ...

Как думаете в чём дело, возраст или может дефициты, у меня в эту беременность были дефициты,анемия.?

Посоветуйте что нибудь пожалуйста 🙏❤️

Расскажите свои истории похудения после 30...

Комментарии

kagirova94
kh.kagirova94·Мама троих детей

Лучше к эндокринологу сходить , тоже самое после третьих родов 85 вес стоял почти год... Я чисто на воде даже сидела , оказывается был инсулин повышен, и низкий уровень витамина Д3. Если он низкий тоже вес стоит, у меня он 10 был

Нравится Ответить
asadowa.jenia
Амина ·Мама четверых детей

А как инсулин поверить..? Это кровь надо сдавать.

Витамин Д в норме недавно сдавала анализы..

Нравится Ответить
kagirova94
kh.kagirova94·Мама троих детей

@asadowa.jenia да, кровь сдавать нужно)

Нравится Ответить
amina_bass
Амина·Мама четверых детей

Считай калории. Только это поможет. Какое бы пп не было, нужно придерживаться дефицита калорий.

Нравится Ответить
asadowa.jenia
Амина ·Мама четверых детей

Как их считать.? Мне это так сложно кажется..

Нравится Ответить
amina_bass
Амина·Мама четверых детей

@asadowa.jenia, вычисли свой дефицит калорий с помощью онлайн калькулятора. А потом считай все что ешь через приложение FatSecret. Это приложение очень хорошее. Для начала разберись с калориями. А потом потихоньку подгонишь соотношение бжу.

Нравится Ответить
asadowa.jenia
Амина ·Мама четверых детей

@amina_bass ок. Дел рез хил ❤️❤️❤️

Нравится Ответить
Читайте также
Даринка)
darinka2006g
Даринка)

Беременна в 16: как справиться с давлением родных?

Всем привет, я Дарина и мне 16.

Я беременна 13 недель.

Родители против аборта.

А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост

1417
lilia15 У тебя замечательные родители! Ты умница! И запомни на всю жизнь пожалуйста, никогда не делай аборты! Как
darina16leeeeet ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕМ, ЭТО МОЯ НОВАЯ СТРАНИЦА
lillya_schtark Родители правильно поступают. Очень хорошо, что они поддерживают рожать. Не важно сейчас как наступила беременность. Поверьте тёти
Читать все 786 комментариев →
Никогда Ничего Не Бойтесь!
omletka
Никогда Ничего Не Бойтесь!·Мама двоих (1 год, 3 года)

Ипотека одобрена!

ДЕВОЧКИ😭

Нам одобрили ипотеку😭😭😭

У наших детей будет своя крыша над головой❤️❤️❤️

40019
myz_diary 😍😍😍😍🤲🤲🤲🤲🎉🎉🎉🎉поздравляю!!! Я так рада за вас! Это моя самая заветная мечта😍
aas09 Кошку пустите ,а если нет возможности кошку ,то алдыраспаном да на сковородку,везде окна откройте кажется так,и чистите
ayowassap Вааааааау, отличная новость ❤️❤️❤️
Читать все 215 комментариев →
Зара
kabylova1
Зара·Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)

Клизма перед родами: стоит ли делать? Опыт мамочек

Мамочки , как вы относитесь к клизме перед родами ?

Стоит делать или нет ?

В первую беременность отказала делать (боялась)

Вот на втором думаю может попробовать ❔

2
mari.meri Отлично Сама просила сделать 😊
tm.karamova Можете закидать меня тапками😁 Но я не понимаю как можно думать о таком, мне вообще было плевать
aloada Оба раза делала, сама просила. Во-первых,не думаешь вышло с тебя что- то лишнее в родах или нет-
Читать все 320 комментариев →