Что делать при хронической усталости и нервозности: куда идти и как бороться с раздражением?
Что делать и куда идти?
Прям хроническая усталость. Вот вроде бы выспалась, а глаза закрываются 😩 жесткая нервозность 😥 все раздражает😑
Что делать и куда идти?
Прям хроническая усталость. Вот вроде бы выспалась, а глаза закрываются 😩 жесткая нервозность 😥 все раздражает😑
Светлана ·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Сдать ферритин, гемоглобин,тоже самое было,оказалось ужасные дефициты,прям низкие границы
Taanuushaa·
А режим сна какой?
Юлия ··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Да обычный, в 23-23:30 сплю. В 8-9 подъем 😆
Taanuushaa··
ну тогда да, сдать то, что выше написали
Alina·
Мама сына (1 год)
Витамин Д еще сдать можно
Ольга·
Мама дочки-младенца
И щитовидку заодно
Юля Рогова·
Мама сына (9 лет)
Постоянная усталость и нервозность могут быть признаками различных заболеваний или дисбаланса в организме. Сдайте для начала общие анализы у терапевта, также можно провериться у эндокринолога, невролога. У меня состояние хронической усталости было на фоне всд и проблем с щитовидкой, мне препарат Проспекта помогал силы восстанавливать