Какой курс восстановления после родов выбрать? Советы по работе с телом и дыханием для мам
Девушки) может кто приобретал… посоветуйте пожалуйста курс о восстановлении после родов) не тренировки, а первичная работа с телом, дыханием и тд
Девушки) может кто приобретал… посоветуйте пожалуйста курс о восстановлении после родов) не тренировки, а первичная работа с телом, дыханием и тд
Оля·
Мама двоих (1 год, 3 года)
В этом разберемся послезавтра на вебинаре «Восстановление после родов»🌿Бесплатно👆
Посмотрите первый пост🌹
Xuxu 🧘🏼♀️·
Мама двоих (младенец)
есть много курсов по восстановлению) пишите
Отдам за любую сумму 🌿
Лина·
Мама двоих (2 года, 29 лет)
Покупала курс у https://instagram.com/yoga_s_katerinoy?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Там как раз для первых дней после родов, лёжа. А потом уже добавляла нагрузку
Вера·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Здравствуйте.
Есть отличная программа по восстановлению после родов в студии йоги Раде.
Катя , тренер , специалист по послеродовому восстановлению.
Правда онлайн занятий нет. Но знаю , что многие с малышами ходят.