Как восстановить лактацию

Релактация - восстановления лактации после перерыва у женщины, которая ранее
была беременна. Лактация может быть восстановлена спустя несколько недель или даже месяцев после перерыва.

Для каждой пары мать-дитя необходим индивидуальный подбор рекомендаций. И запрос у мамы может быть разным: кто-то хочет вернуть малыша на грудь полностью, кто-то частично, кто-то кормить сцеженным молоком. В посте я дам основу, как это будет выглядеть в общих чертах.

Первая и главная трудность в этом процессе — это то, что зачастую ребенок отказывается сосать грудь. Ему неудобно ее брать, непривычно, и вообще, он уже так полюбил свою бутылочку. И дело совсем не в том, что в груди нет молока и оттуда ничего не льется — из пустышки тоже, например, ничего не льется… проблема в том, что малыш забыл на какой стиль взаимоотношений с мамой он рассчитан природой — ведь правильный способ кормления заложен в ребенке генетически! Наша задача — «пробудить» его наследственную программу.

ГВ 🤱 это продолжение того единства с мамой, которое ребенок переживал, находясь у нее в животике🤰🏻 Значит первое, что необходимо сделать для восстановления лактации — это наладить такой же непрерывный и тесный контакт с малышом, как и во время беременности. Прежде чем малыш вернется на грудь, он должен вернуться из кроватки и коляски на руки к маме! Мамины руки, теплая кожа, сердцебиение, знакомый запах, вибрация грудной клетки при разговоре, плавное покачивание, когда мама встала и пошла, мирный сон рядом с ее грудью — вот те главные стимулы, благодаря которым малыш «вспомнит» свою маму, вспомнит то состояние, сопровождавшее его жизнь в утробе, и благодаря которым он захочет сосать не резиновые заменители, а настоящую и такую родную грудь💞

Если ребенок пока не научился брать грудь или по каким-то причинам не может делать это (болезнь, недоношенность и т.п.), можно восстановить лактацию сцеживанием. Для этого надо начать регулярно сцеживать грудь, даже если вначале не получается сцедить вообще ничего. Достаточную стимуляцию груди дает режим 8 сцеживаний в сутки, каждый раз обе груди, так, чтобы на грудь приходилось 15-20 минут. Сцеживать можно руками или молокоотсосом, а лучше использовать обе техники.

Конечно, проще релактировать, когда ребенок хочет и может сосать грудь. Всегда стоит попробовать приложить ребенка к груди, даже если прошло много месяцев после преждевременного завершения кормления. Даже если был перерыв в кормлении, многие дети согласны брать грудь, если им ее предлагают.
Если ребенок сосет грудь, надо прикладывать его почаще, желательно каждые 1-2 часа днём и каждые 2-3 часа ночью.
В случае восстановления лактации можно менять грудь несколько раз за кормление: если ребенок пососал несколько минут одну грудь, а потом засыпает или наоборот, начинает отвлекаться, мать может переложить его ко второй груди, а потом обратно к первой, и дальше — по кругу. Такие частые смены груди (если ребенок не возражает) поддерживают интерес ребенка к сосанию и стимулируют прибытие молока.

Ребенка нельзя оставлять голодным, как бы ни хотелось, чтобы он побольше сосал грудь и побыстрее простимулировал лактацию. Ребенок должен получать достаточно питания для адекватного роста на всех этапах релактации. Важно отказаться от исполнения бутылочки и пустышки. Докорм смесью или сцеженным молоком давать из несосательных предметов (шприца, чашки, ложки, системы докорма у груди, катетер с пальцем). Консультант по ГВ покажет разные варианты и вы выберете тот который вам больше подходит.

В завершении хочу сказать что консультант по ГВ конечно поможет и поддержит в релактации на сколько это в его компетенции, но основная нагрузка ложится на маму. И конечно может быть не просто, могут быть откаты и наоборот прорывы. Главное не торопиться, дать себе и ребенку столько времени сколько необходимо и всё получится 🙏 Даже не рожавшие женщины могут кормить грудью своих приемных детей (индукция лактации). В таком случае подключаются медикаменты. А если женщина была беременна и хочет вернуть ГВ при стимуляции груди все получится. Даже через год после завершения ГВ если начать стимулировать грудь сцеживанием или прикладывать ребенка молоко снова начнет вырабатываться❤️