Как контролировать вес при беременности?

Не могу ничего с собой поделать 😓 пробивает на еду постоянно.
Думаю на холодильник цепь повесить.
Что за привычка - в любой непонятной ситуации ЕСТЬ!🤣
В первую беременность набрала 16кг. У меня индекс массы тела 16.5 был. Недовес.
Но малышка родилась на 38 неделе достаточно упитанной - 3660/53.
В эту беременность хотелось бы как-то поменьше набрать и не раскармливать малыша. Но пока не выходит😭
ANITE GEISHA 💞·Мама троих детей, ждёт четвёртого
У меня тоже самое. Постоянно жру(((. До беременности питалась только по голоду. А сейчас есть не хочу, но ем , чтобы снизить тошноту.((( набрала 3 кг, для меня это много очень. У меня норма по весу, но я старалась снизить вес долгое время… и дойдя до своего веса, прошло всего 1,5 года снова в положении. Как зашить рот?
·1 отметок «Нравится»1·Ответить