Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Алена
Алена
Мама дочки (1 год)

Когда один сон?

Девочки, подскажите, пора ли перейти на один сон окончательно?

У нас было все налажено

7:30-8:00 подъем

1 сон 11-12

2 сон 16:30-17:30

В 21:00 в ночь

Потом как то резко все сны сдвинулись на столько, что в ночь начали уходить только в 22:30, и плюс бывали дни, когда на второй сон не засыпала , истерика была

Недели две были качели, один день два сна, второй день один сон

Сейчас попробовала несколько дней тянуть на один сон, в целом неплохо, но начала просыпаться в 6 утра, и стало тяжелее тянуть.

Режим примерно такой сейчас пытаемся держать:

6:00-7:00 подъем

12:00-14:00 дневной сон (больше двух часов оооочень редко поспать может)

20:00 отбой на ночь

Через две недели ей будет 1,4

Может рано перевела? Или это пока такой период, раз недавно перешли, и надо переждать просто?

14

Комментарии

vistrawberry

ВикторияМама троих детей

Хороший режим сейчас)

Ответить

tatyanalyzko250513

Татьяна Мама двоих (2 года, 6 лет)

У нас переход в 1.6 только был и до сех пор бывает в 6 частенько встаёт. А спать долго начала только ближе к 2.

Чем дольше переход больше,тем она лучше перейдет,без истерик

Ответить

honorary

КристинаМама сына (1 год)

Тоже самое сейчас у нас. Я смотрю по подъёму и общему количеству ночного сна. Если ночью спит 10 часов и больше и встал около 8 утра, то 1 сон. Если встал в 6-7 утра, а то и раньше и при этом не выспал ночную норму, то однозначно 2 дневных сна иначе следующий ночной сон страдает из-за дневного перегула. Ну а если встал в 6-7 при этом спал 10 часов, то может 1 сон и тогда как у Вас отбой в 20.00, либо если совсем не тянет, видно что спать хочет сильно вечером, может в 18.00 на 30 минут лечь и потом отбой в 22.00. Поэтому у нас пока «качели».

Ответить

n.kathrine

ЕкатеринаМама сына (3 года)

Чередуйте пока дни 1/2 сна, в дни раннего подъема оставляйте 2 сна, мой только в 1,5 перешел полностью на 1 сон

Ответить

olalalalah

OlyaМама сына (1 год)

Мы с года перешли на один дневной, сейчас спит днем 1,5-2,5 часа и на ночной сон уходим в 21:30-22:00

Ответить

nastena0207

НастасьяМама дочки (3 года)

Хороший режим вы написали с одним сном! Мы в год перешли на 1 сон.

Ответить

elenapri

ЕленаМама троих детей

У нас такие качели были уже с 8-9 месяцев, мне говорили рано, но с 11 мес стабильно спим один раз 2-2,5 часа, утром просыпаемся 7.30-8.00, в ночь 22.00-22.30

Ответить

danya_25

ДарьяМама дочки (2 года)

Моя в 1.2 на 1 сон ушла. Да, поначалу было тяжко. Утренний подъем как могла продлевала. И тягу до а ВБ первое. Потом втянулись

Но было уже без вариантов, тк на второй сон она ложилась 45 минут с боем, и всего 20-30 минут сна. Было проще просто перевести на 1 сон. И продлевать его.

Ответить

dvm_e_2

КатяМама сына (2 года)

Да, можно. Я тоже хотела позже, а получилось в 1.2

Ответить

natalia.82

НатальяМама двоих (1 год, 20 лет)

Перешли на 1 сон в 1,2, да вам пора

Ответить

irina_but

😶‍🌫️ ИринаМама сына (1 год)

Мы с 10-11 месяцев перешли на ваш график. Только утром в 8 просыпаемся и на ночь в 21 идем

Ответить

bera1398

КсенияМама сына (1 год), беременна (8 нед.)

Мой в год перешел, даже пораньше прыгать стал то один то два сна, просто ей надо время перестроиться, и днем будет спать подольше

Ответить

a.mineeva91

Алёна Мама двоих (2 года, 6 лет)

Вполне нормально. У младшей был переход с 1 до 1.1

Ответить

guzelhafizova719

ГузельМама сына (1 год)

У нас такой же режим. Подъем в 5.30-6. Сон в 11-12 до 13.00-14.00 в ночь в 20.00.

Ответить

Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше…

Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше должен спать ,а фиг там(((Сын просыпается каждые 10-30 минут.Да ладно ещё просыпается сто раз так и встаёт рано с 2 месяцев до 8 месяцев он вставал в 5-6,сейчас в 7 встаёт. Подъем в 7 Первый сон с 11-12(12:30) Второй сон с 16:30-17:30 В ночь в 21:30. Я уже думаю может у него болит что-то? Спим вместе ,у нас ГВ.

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до…

Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до 9:45 Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью) Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая) В ночь в 21:00 Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.

Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков

Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!

Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?

Когда там дети начинают спать всю ночь🙈 У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану. Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈 Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈 Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔 Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь. У невролога были, такой ребенок. У кого было похожее, когда сон наладился? Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ♥ Про окончания гв в 1,8 пост (много вопросов в комментарии) https://mom.life/post/679915c0e0205210e45f6592