Я перестала набирать вес. Это нормально или не очень?
Завтрак у меня плотный - белок, овощи и яйцо. Обед тоже достаточно сытный - часто гречка, мясо и овощи. А вот ужины сократились до яблок и кефира, почему-то к вечеру возникает ощущение переполненного желудка и пища туда не помещается, стакан кефира растягиваю почти до сна. Соответственно, вес остановился.
Набрала я за 30 недель 11кг (1-й триместр 3кг, 2-й прибавка 8кг). И вот что-то переживаю, ребенку там всего хватает? Сейчас же идет активная фаза набора веса малыша, а мне есть расхотелось в эту жару.
Через 2 дня иду на 3-й скрининг и чего-то нервничаю.
Лучший комментарий
Комментарии
У меня срок без дня 26, а набрала только 4 кг. Если у вас самочувствие хорошее, то может и не стоит переживать? Если сдаёте анализы, проходите обследования, то вам бы сказпли , что что-то не так. Сейчас переживаете, а, например, через недели две будете расти богатырями, 11 кг - тоже уде хорошо
Да, я уже вчера была на узи, все отлично 😊 колбаска моя весит 1,7кг, переживания в сторону! Просто на первом скрининге был риск ЗРП 1:214, и я же об это факте помню все время, и конечно нервничаю.
@marike888, все будет хорошо❤️ вы умница!
Я 8 кг за всю беременность набрала, все у вас нормально
Я за беременность двойняшками набрала 11 кг и все в первые 5 месяцев, а дальше живот рос,а вес стоял на месте. Ела я постоянно, но все уходило в детей,поэтому свой вес и теряла
@008082lena, обалдеть) потом вес не вернулся?
@marike888 3 года было норм,а потом начала полнеть, но это образ жизни поменялся. Сейчас вот снова худеть начала.
@008082lena, а, ну это дело регулируемое 😊
Блин, прикольно, я питаюсь не ПП, много шоколада, газировки, булок, фастфуда, а набрала 7,5 кг
То есть мы с вами можно сказать в одинаковом наборе веса, хотя я по идее должна была набрать больше вас, питаясь неправильно и много, почему так, интересно 🤔
Даже не знаю, если честно. Думаю, гормоны, движение и метаболизм играют большую роль. Моя знакомая в беременность поела все сосиски в тесте в городе (чего я себе не позволю) и набрала всего 6 кг, их же и оставила в РД. Но она изначально была полная.
@marike888, ааа, ну да, полные вроде меньше набирают, но это не точно)
У меня активность средняя, я была худая до Б - 54 кг и рост 168
Я во все беременности набирала всегда 13 кг при беспорядочном питании 😬😁может метаболизм)
@tatashka_16, я при росте 168 в беременность вошла с весом 58 (это мой комфортный вес). Разъедаться сильно не хочу, ограничиваю себя полезнятиной, но иногда халва проскакивает 😊 планировала набрать не больше 15кг. А метаболизм у меня слегка замедленный, я мало двигаюсь, за рулем все время, обленилась 😊
я набрала 4 кг за беременность, 2800 из которых вес ребёнка, остальное воды и т.д. То есть сама похудела даже. Тьфу тьфу тьфу, девочка здорова, анализы, узи - идеально. За год ни разу не болели
В первую б я тоже сбрасывала, как раз недель с 25. Просто начала питаться нормально и ходить много. Всё было хорошо 👌
У меня был лишний вес правда…
О, спасибо! Лишнего веса у меня не было изначально, я просто исключила из рациона пищевой мусор. Но я была уверена, что сброс веса допускается только в первом триместре, пока токсикоз. Вот и заморачиваюсь сейчас 😊
Я за всю беременность с младшим 6 кг набрала и мысли переживать не было
@petrushka2, спасибо огромное! А то я переживаю, что ребенку не хватит чего-то.
@marike888, вот главное не волноваться , вам нельзя ) в а будет отлично 👍
Я сбросила пока что 10 кг, около того, не было прибавки , ребенок в порядке,соответствует сроку
Вы и так очень много набрали за 30 недель. Хорошо что перестали набирать сами, иначе пришлось бы «на диету» садиться. Ребёнку всего хватает что надо. Правильно написали - ваше питание с питанием ребёнка не связано - все что нужно он получит.
По таблицам норм набора веса я в порядке. Просто переживаю именно за снижение.
Все, что ребёнку надо, он у вас заберёт в любом случае)
Ешьте разнообразно, вкусно. Для себя)
Благодарю 🌸 надеюсь, мои зубы и ногти не посыпятся от недостатка микроэлементов.
Ваше питание с питанием малыша в утробе никак не связано (как собсна потом и при гв, если что))
Ребенок же получает все нужное из вашего организма)
Кто-то поправляется за всю беременность только на пару кило, у кого-то рот не закрывается с 1 по 42 неделю) и это не желание ребенка, поверьте)))) я свои 2 беременности с февраля по июль - не ела почти ничего. Токсикоз, теряла вес, потом жара - и так тошно, какая там еда.
Все индивидуально.
Можно не есть столько еды, чтобы "расти", но добавить витамины и микроэлементы, которые будут восполнять ваши запасы, чтобы не было дефицита в дальнейшем. А переживать о весе - я думаю, это последнее, о чем сейчас вообще стоит думать.
Вот я и стараюсь правильным питанием накидать в себя сезонных витаминов. А они не помещаются 🙈 наверно, заморачиваюсь сильно.
@marike888 вы может не поняли, витамины - имеется ввиду таблеточки - чтоб не пихать в себя еду. Тем более столько невозможно съесть, сколько должно усвоиться
@ekaterina_vit, я не пью витамины в таблетках, стараюсь питанием регулировать. Просто для меня странно, что в третьем триместре пропал аппетит 🤔
У вас только 29 недель и уже 11 кг. Радуйтесь, что аппетит прошёл. Ребёнку всего достаточно, когда идёт большая, прибавка, это не ребёнку, а вам на бока) ещё ходить и ходить вам, малышок наберёт столько, сколько нужно.
.
Я в первую беременность набрала 23, ела как не в себя. Сейчас подхожу к питанию осознанно, но беспокоит именно остановка прибавки.
@marike888 не переживайте, малышу всего хватит
А я вообще нифига не ем, только арбуз с хлебом, за неделю вчера сварила грибной крем суп и делала котлеты на пару и съела 1 штуку 3 дня назад, ну утром тортилья с сыром и чай и все, это мой максимум и дико бесит
Вот я тоже с утра могу поесть, а к вечеру караул, даже салат не помещается. Витамины я не пью.
Я за всю беременность 7 набрала- дети здоровы, даже мысли не было переживать про вес
Да я переживаю, что я ем, а набор веса остановился. Я и планировала набрать не более 12кг, но вдруг это нехорошо.
Ваше питание с питанием малыша в утробе никак не связано (как собсна потом и при гв, если что))
Ребенок же получает все нужное из вашего организма)
Кто-то поправляется за всю беременность только на пару кило, у кого-то рот не закрывается с 1 по 42 неделю) и это не желание ребенка, поверьте)))) я свои 2 беременности с февраля по июль - не ела почти ничего. Токсикоз, теряла вес, потом жара - и так тошно, какая там еда.
Все индивидуально.
Можно не есть столько еды, чтобы "расти", но добавить витамины и микроэлементы, которые будут восполнять ваши запасы, чтобы не было дефицита в дальнейшем. А переживать о весе - я думаю, это последнее, о чем сейчас вообще стоит думать.