Какие медитации и аффирмации реально помогают справиться с тревожностью? Делимся опытом!

Посоветуйте, пожалуйста, медитации, аффирмации, которые помогают вам избавляться от тревожности 🫶🏻

медитация тревога аффирмации тревожность тревожность

Комментарии

lenaМама дочки-младенца

Слушала в приложении ab.money очень крутые 🔥

Особенно медитация похуизма

14.08.2023Ответить

Спасибо 💋

14.08.2023Ответить

Елизавета Мама дочки (3 года)

Вы знаете, с этим лучше к психологу, потому что самостоятельно очень сложно. 🙌

14.08.2023Ответить