Витамин Д 10.000 ежедневно — это не опасно? Личный опыт мам
Девочки, всем привет 👋 Мне тут гинеколог назначила витамин Д 10.000 каждый день в течение месяца а после переходить на 5000 каждый день, постоянно. Как думаете не много ли каждый день 10.000пить? Анализ сдавала, есть не большой недостаток этого витамина. Подруга говорит что это слишком много, так можно угробить своё здоровье. Кто принимал ? Всё ли нормально у вас? Правда заметила что после того как выпью этот витамин, голова кружится и подташнивает. Пью такой как на фото, американский
Мария·
Мама сына (2 года)
Я пью такой же, только дозировка 5000. Если есть дефицит, то 10тыс по показанию врача это нормально, быстрее сможете привести в норму уровень витамина. У меня брат пил 15тыс дозировку на протяжении месяца, чтобы свой дефицит восполнить
MariSmola·
Мама двоих (младенец)
Примерная схема. Можете сами поискать инфу в интернете. Это не много вам назначили. Если есть дефицит его так и восполняют, сначала большими дозами, потом на снижение. Если тошнит, сам препарат может не подходить, смените на другой.
Аэлита··
Мама дочки (4 года)
У меня 52 вышло в анализах
MariSmola··
Мама двоих (младенец)
с 52 вообще можно не пить) у меня 17 вышло)))
Аэлита··
Мама дочки (4 года)
ну вот я и удивилась, вроде не так критично, а дозировка большая 🤷♀️
Феруза··
у вас нормальный уровень витамина Д, 10.000 это лошадиная доза для вас, вот вам и плохо
Аэлита··
Мама дочки (4 года)
Да, возможно так оно и есть 🤔 Ппц блин, вот тебе и врач , хотя на первой консультации очень понравилась
Феруза··
я 10 -15 капель аквадетрима принимаю чисто для профилактики и все ок, вот этим бадам не доверяю
Ника··
вай, это нормально. Ну чуток недобор. Нооо, 10.000 это лошадиная доза для вас. 5000 нужно пить