Как похудеть после родов?
Девочки ,кто как худел после родов или как планируете?
Набрала+8 кг,может и больше уже,по мне очень заметно,т.к я маленького роста.В первую беременность набрала+13 похудела сама по себе 🙃
В эту беременность планирую ходить на массаж и делать обвертывание 🌟
Комментарии
@alenyhik нет, у меня отёки ещё под конец были
С похудением помог муж...тем что получил ранение на СВО. А так говорят на ГВ легко вес уходит
После каждой Б уходит само собой 😂
Сейчас надеюсь так же будет) если нет - буду заниматься дома по-началу :)
Набирала все Б по 20+ кг.
Сейчас вес 71кг на учет встала 47кг вот и набор 🙈 ростом тоже 1.5 м всего
Сказать что по мне видно - ничего не сказать 😂😂😂
Убрала все быстрые углеводы, добавила больше белка и клетчатки, считаю колораж, массаж и обертывание это круто, но надо менять питание
У меня все ушло само, спустя 5 месяцев в минусе от обычного добеременного веса.
Прошло 2месяца, набрала за бер 20 кг. Пока ушли только 10...