Обними себя

Для тех кто сейчас чувствует себя уставшим, отчаявшимся, сломленным или падающими.

⠀

Мне очень хочется обнять каждого человека, которому сейчас нелегко.

Как хочется обнять маму, когда она устала

Как хочется обнять папу, когда он болеет.

Как хочется обнять мужа каждый раз, когда ему тяжело.

Как хочется обнять грустного ребенка, который не чувствует себя любимым.

Как хочется обнять себя сейчас.

⠀

Этот месяц получился какой-то очень сложный и очень загруженный. И я вынесла для себя главное:

⠀

Не душите себя делами.

Не убегайте в запой (каким бы он не был- сериальный, шоколадный или реальный).

Не будьте злыми.

Не заставляйте себя быть до невозможности стойкими.

Не ругайте себя!

Не бросайте!

⠀

Просто трепетно обнимите🤍

⠀

За все те больные моменты, которые проживаете.

За все те сложности, с которыми столкнулись.

За миллионы задач, которые приходилось решать

За все комки в горле, которые проглотили.

За все выпадающие волосы, бессонные ночи и красные глаза.

⠀

Обнимите🤍

⠀

И когда подойдя к зеркалу- увидите уставшего грустного человека, не осуждайте, не критикуйте.

⠀

Без всякого укора заварите ему чай, соберите цветы, поставьте любимую песню или старый добрый фильм, укутайте одеялом🤍

⠀

Купите ему красивую одежду (тот сиреней свитер будет кстати), новую книгу или даже спер удобное кресло для чтения книг.

⠀

Подарите запах, которые напоминает о детстве.

⠀

И просто обнимайте, обнимайте, пока не поверите, пока не почувствуете, что внутри начинает таять тот самый айсберг.

⠀

Будто вас обнимает любимая бабушка, которой уже с вами нет или подруга, которая так далеко.

⠀

Со всей мощью и желанием обогреть.

⠀

И начнут распускаться цветы. По одному. Не сразу, сначала робко и несмело. А потом раскроются всеми красками и ароматом в прекрасном саду вашей души!

⠀

Обнимаю вас.

И вы обнимите себя! 🤍