Девочки, всем привет
Отпишитесь пожалуйста те, кто начал приводить свое тело в порядок после кс менее чем через 6 месяцев 🙄
Я очень много хожу+домашние дела с мелкой на руках в основном, а вес как будто только набирается🥴🗿
Хочу исключить полностью сладкое и мучное, но боюсь на долго меня не хватит))
Моё спасение это айробика, но я побаиваюсь ей заниматься пока
Кто чем занимался? В зал ходить не могу, только дома😒
Комментарии
80% успеха похудения - это питание. Все остальное только для тонуса кожи и тд. Так что налаживайте питание и все будет отлично. Для похудения должен быть дефицит калорий, которого можно добиться и без спорта.
Ну и гормоны, все дела. После родов организм у вас сейчас только перестраивается на новый лад, он в принципе в шоке. Нужно дать ему и себе время. Но я начала худеть с питанием через 3 недели после родов.
Тоже кс было? Я просто не могу на себя в белье даже смотреть, прям плакать хочется, загонов очень много, муж говорит что самая лучшая, все отлично, но МНЕ не нравится, хочу на весах как минимум - 20😭😭😭
@angelinamordanova61, все будет со временем. У вас еще и гормоны. Если прям очень хочется, то начните с питания, физ нагрузки рано подключать. Вот одна начала заниматься, потом экстренно на операцию попала, разошлось. На питании можно хорошо сбросить 👌
@helloy первый был на гв, такая же картина как и сейчас была.
@helloy, на гв у меня вес только растет) поэтому это все индивидуально
Чем занимаетесь в новогодние выходные?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Как начать онлайн-продажи в декрете?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥️
Стричь ли детей налысо? История одной мамы
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались)
А вы стригли своих деток?
Отдать ребенка в садик или сидеть дома?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️