Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
А-ля
А-ля
Мама дочки (5 лет)

Как справиться с депрессией?

Полгода испытываю апатию, ипохондрию, какие-то симптомы болезней. Обошла всех врачей - потратила кучу денег, нервов, разводили меня в ЕМС знатно. Итог - тревожно-депрессивное расстройство. Сил нет ни на что, голова туманная, иногда кружится. От алкоголя становится хуже. Не радует ничего!!!!! Раздражает муж, люди. Поплакать уже не помогает. От психологов устала. На приемах появляется раздражение и хочется уйти. Хочу лежать в темной комнате, листать телефон, ни с кем не общаться. Прописали золофт и поначалу грандаксин. Ждала наступления цикла, чтоб начать пить.

Девочки, у кого было что-то подобное? Как справлялись и справились ли?

68

Комментарии

juliagaevaya_psy

ЮлияМама двоих (4 года, 7 лет)

Добрый день! Справились со своим состоянием

Ответить

allamo

А-ляМама дочки (6 лет)

Да, благодаря антидепрессантам и медитациям/массажам/баням

Ответить

juliagaevaya_psy

ЮлияМама двоих (4 года, 7 лет)

@allamo, тоже начала пить АД второй день) надеюсь поможет

Ответить

allamo

А-ляМама дочки (6 лет)

@juliagaevaya, начнет помогать с 3-4 недели)

Ответить

mitenkova

MITENKOVAМама сына (1 год)

Добрый день!

А тошнота была у вас? В том же состоянии. От отчаяния попробовала выпить-стало только хуже.

Ответить

allamo

А-ляМама дочки (5 лет)

Нет

Ответить

daria66

DariaМама двоих (5 лет, 7 лет)

Попробуйте разобраться в себе, кто я, зачем я, что мне нравится, а что нет, чем хочу заниматься, что дает мне силы и энергию и что забирает, что радует, разобрать все сферы в жизни, нарисовать для себя жизнь мечты и двигаться дальше, опираясь но свои хочу, психолог один не помог, берите второго, третьего, пока не найдете с кем на одной волне, препараты помогут снять симптом, не факт и не навсегда, а нужно глубоко копать, пробуйте!

Ответить

allamo

А-ляМама дочки (5 лет)

Если у Вас никогда не было депрессии, то Вы не поймете, что это за состояние.

Ответить

ululushechka

Alisaaa

В тему разговора )

Ответить

allamo

А-ляМама дочки (5 лет)

Да да))) кстати, психиатр сказала, что если грандаксин не поможет, то купить тералиджан

Ответить

katerinakovakenko

КатяМама сына (1 год)

Было такое,тоже головокружение сильное, кучу обследований пошла,в итоге золофт помог и вестибулярная гимнастика,как то незаметно все сошло не нет

Но тревога всегда со мной,она просто находит новые грани

Мне психолог посоветовала переключаться,когда тревога наступает,резко начинаешь искать в комнате мне жёлтое/круглое и т.д.или вспомнать не знаю,10 любимых блюд допустим (в деталях)мне помогает

Ответить

ululushechka

Alisaaa

@pam-pum, почитала ваш коммент ,грандаксин вам не поможет,если действительно у вас диагностировано тревожное расстройство.Он так же не должен назначаться в качестве монотерапии.

Ответить

pam-pum

GalinaМама двоих (1 год, 7 лет)

@ululushechka, буду искать тогда психиатра онлайн, послушаю, что скажет

Ответить

ululushechka

Alisaaa

@pam-pum, удачи 🍀

Ответить

pam-pum

GalinaМама двоих (1 год, 7 лет)

@ululushechka, спасибо😅

Ответить

pam-pum

GalinaМама двоих (1 год, 7 лет)

Ого! Все-таки ад? Я пока только на грандаксине, но эффекта нет вообще, идёт третья неделя. Чую, скоро к вам присоединюсь на ад тоже. Мой невролог сказал, что моя изначальная бяка запустила тоже тревожное расстройство, но я уже была к ней готова, это была просто последняя капля

Ответить

pam-pum

GalinaМама двоих (1 год, 7 лет)

@allamo, значит, психологи вам не подошли эти. Я свою даму знаю 11 лет почти, давно к ней обращалась с вопросом и вот снова к ней вернулась. Она мне говорит, что надо простить, иначе проблемы вылезают через психосоматику. А вот от развода отговаривает) у меня по всем параметрам золотой муж

Ответить

allamo

А-ляМама дочки (5 лет)

@pam-pum, может, Вы его не любите просто? Такое бывает.

Ответить

pam-pum

GalinaМама двоих (1 год, 7 лет)

@allamo, мы 11 лет вместе, на этом этапе любовь это уже доверие, уважение, надежность. Вот всего этого нет как раз. Он для меня как третий ребёнок

Ответить

ululushechka

Alisaaa

И минимальная рабочая дозировка 100мг

Ответить

allamo

А-ляМама дочки (5 лет)

@ululushechka, ааа, ну хоть вернется) и то хорошо)

Ответить

ululushechka

Alisaaa

@allamo, да и мне настолько хреново,что снижение либидо это одно из меньших зол)Поэтому особо не беспокоит

Ответить

ululushechka

Alisaaa

@allamo, да,все побочки от антидепрессантов,обратимы,не переживайте)

Ответить

ululushechka

Alisaaa

Золофт должен помочь,но терапевтический эффект ждать около месяца

Ответить

ululushechka

Alisaaa

@pam-pum, если вы про грандаксин,я думаю там и не будет эффекта😁А эффект СИОЗ обычно оценивается спустя месяц,после приема рабочей дозировки

Ответить

pam-pum

GalinaМама двоих (1 год, 7 лет)

@ululushechka, получается, зря пью что ли его? Мне на два месяца прописали

Ответить

ululushechka

Alisaaa

@pam-pum, ну я не имею права утверждать,но насколько я знаю даже в клинических рекомендациях нет грандаксина в лечении тревожных расстройств в качестве первой линии.Всегда назначаться должен СИОЗ,а плюсом уже можно грандаксин.Но откровенно говоря,слабый препарат,думаю может помочь только тем,у кого особо и проблем нет 🤷🏻‍♀️Но повторюсь,я говорю сейчас именно про различные тревожные расстройства,депрессии и т.д.

Ответить