В какой позе легче переносить схватки? Делюсь опытом!

Лежа под эпидуралкой😅

Я лежала подключенная к ктг...и скажу честно лежа чуть не сдохла🤪

Стоя. Я ходила по коридору почти всю ночь

Стоя

В полуприседе и приседе, голова и грудь на кровати,или руками держаться за изголовье

Лежала с капельницей, в жесткие схватки на правом боку лежала и мычала😀 не помню как было легче, возможно на правом наоборот раскрытие лучше шло

Прыгая на фитболе

Не лежать, ни стоять ни ходить не могла + потом еще эпидуралка

Меня к ктг привязали и сказали лежать 🥴 лежала все схватки, ноги в узел закручивала

Коленно-локтевая

Ходить только помогало

На фитболе

Танцевала и опиралась локтями на подоконник

Фитбол

стоя шикарно, главное опираясь на стенку, ну по мне было это лучше

Стоя опираться на кровать и глубоко дышать

Пока без ктг, помогало ходить…много ходить 😀

А потом - ничего…ничего не помогало 😀

Ни в какой 😁

Стоя или про ходьбе, еще очень душ помогал

Лежала на боку левом в этот раз. Тк капельницы были и прочее

Ходила, так было легче

В ванной

От фитбола ещё хуже было, опиралась на подоконник, кровать была у окна

Под душем

И в позе кошки

Стоя, опиралась на кровать, а муж массировал поясницу

Фитбол вообще не вкатил

Массаж - вещь

Лежа под эпидуралкой😅

На фитболе

Лежа,не до ходьбы было🤣

Не знаю почему так хвалят фитбол,у меня было ощущение что на голове у ребёнка сижу

Мне помогало ходить, когда лежала на ктг было невыносимо.

Поэтому я просто тупо бегала по палате) так раскрытие быстрее идет.

Вообще никакие не помогали, но вот фитбол это единственное спасение было

Прыгала на фитболе и махала руками как крыльями😂 Так было не так больно почему-то 😂

На подоконник опиралась на вытянутых руках и голова вниз

Сидя на фитболе) Очень советую!

Не могла ходить, только лёжа на боку

Стоять, ходить)

Ходьба

Я лежала подключенная к ктг...и скажу честно лежа чуть не сдохла🤪

На четвереньках голову к полу