Очень часто видела такие посты и думала как 😁но ура, и я смогла)
Путь не окончен, но все таки.
Первые 2 фото начало июня, последние 3 сегодня 👌
Пока 73, я на пути к 65 🎉
Комментарии
Ой это знаете по себе знаю, пока сам себя не пнешь 😂
Красотка. Молодец☺️✊🏻✊🏻✊🏻 прям улыбка на душе , это так круто😍
Классно! Мотивируете. Мне 4 кг всего лишние, и все никак не возьму себя в руки
Вот знаете да)я тоже была когда-то просто с 4 лишними😁пока не переросли в 18, не шевелилась
Такие все молодцы девочки ! А я наоборот набираю 😂за лето +3
Супер 🔥🔥🔥 подскажите пожалуйста а сто едите? Для себя отдельно готовите?
Я не готовлю)муж готовит) у меня ручки из попы 😁
Чем заменяет вредное, сладкое, мучное?
Ничем) просто решила отказаться и все. Творог,йогурты, салатики, овощи, супы
Классный результат! Вы теперь не хомячка😅 по ощущениям чувствуете себя лучше?
😂не ну хомяк это потому что сплю всю жизнь 😂да)уже жизнь стала чуть прекрасней
Блин шикарно. Надеюсь тоже выложу так фото😄
😂да спецом жирненький грустные делала 😂
@mama3detiwek, @kinzhenova.a, спасибо 🌸🌸🌸
Вы большая умничка 😍
Расскажите про свой путь ?
У меня вес сейчас 85
А должна весить хотя бы 65 😭
@homyachka22, Ого это получается результат чисто на питании без тренировок ?
Вы меня мотивируете 😘🙏🏻🫶
Умничка такая
Знаю по себе как сложно отказаться от вкусняшек всяких
😭
Я вот вторую неделю не пью газировку
На ночь поздно не наедаюсь
Хлеба меньше стала есть
Сладкое только на завтрак сахар с кофе
Но вес пока стоит
@sokromento_85, да без тренировок, времени нет совсем. Работа и мелкие.
Пните меня, чтоб я тоже занималась. За лето 2 раза поправилась, 2 раза похудела на 2-3 кг 🤦🏻♀️ и так всегда. Бесит уже. После родов меня просто разбомбило🥺