КС на 39 неделе: как подготовиться и восстановиться?
Добрый день всем!
По графику 38-39 неделя.
Малыш так и не захотел перевернуться. Плановое КС уже на завтра. Скоро увижу нашего сына.
Перед родами посмотрели еще раз на УЗИ, все без изменений - "попой к выходу". Ну хотя бы убедилась, что с ребенком все хорошо.
Достаточно непривычные ощущения решать когда малыш появится на свет. Никаких спонтанных выходок, когда резко и моментально надо что-то предпринимать. Поставили дату - делаешь свои дела, пристраиваешь старшего ребенка. Планируешь что и как будет проходить, без каких либо неожиданностей.
Ждёт нас долгий процесс восстановления, по сравнению с прошлым разом, когда через 1,5 месяца уже начала посещать зал. Главное дать себе время, дальше уже можно будет привести тело в порядок, а то наьранные 15 кг все равно дают о себе знать.
Комментарии
Очень надеюсь, что при налаженном питании получится вернуться к привычному весу. А там уже и спорт включать потихоньку
Тоже всегда странно воспринималось, когда плановое КС, так все запланировано, можно при желании и дату рождения ребенка выбрать 🤭 с одной стороны очень удобно, но с другой привычно, что ребенок как бы сам выбирает, когда родиться, какая-то судьба в этом что ли...
А про кг, минимум половину еще в роддоме оставите, еще часть уйдет в первый месяц, особенно на ГВ.