Мне магний сразу помог после 1 приема! Если икры сводит то тяните носок на себя, вдруг не знали!)

Я с 27 недели начала мучаться 😩 сплю в сутки по 3-4 часа. Пила и магний и калий, ничего не помогает. Когда Была на 2 скрининге- Сказали что плод крупный и давит на полую вену и проблема решится после родов. И душ не помогал, ванна 🛁 мне немного помогала на 30 неделе, но тоже не долго.

А так да выкручивает икры настолько- что пол ночи хожу или стою качаюсь, чувство что нужно 🫠заземлиться и надовить весом на ноги.

Мне терапевт из женской консультации посоветовала контрастный душ перед сном

Я магний и калий начала пить , намного легче , а так сидеть не могла , скручивала до жути

У меня когда начинается судорога, я сразу встаю с кровати на ноги, просто стою и боль сама по себе купируется. Как только во сне почувствовала, что начинает сводить сразу поднимаюсь. Попробуйте. Носок тянуть не помогло мне. А так ещё на ночь магний пью

До родов ничего не помогло, к сожалению..

Магний пить обязательно , но ) не доказано что он помогает
Я тоже мучалась , мне врач сказал пейте , но , врятли поможет

Носочек на себя тяните , и проходит сразу. Я тоже просыпалась скрипками и болями, потом мне опытные люди показали ) и забыла про эти боли сразу) и если хотелось сделать потягушки ногами, то делала это с натянутым на себя носком ) кайф ))

Мазь лиотон и троксевазин чередовала,mg b6.

Спасибо за ответы! Куплю сегодня магний и начну принимать. А то всю ночь не могла уснуть, боялась что опять начнутся 🥲

Мне выписали кальцемин аванс после обеда и всё ок теперь

Врач в ЖК советовала мне Магне Б6
Пила по 2 таблетки 3 раза в день
И они прекратились со временем

Магний, тоже им спасалась 🙏

Мне в момент судороги помогало носок через силу на себя потянуть, тогда отпускало. И магний, да

Мне магний сразу помог после 1 приема! Если икры сводит то тяните носок на себя, вдруг не знали!)

Можно принимать профилактическую дозировку)

Магний! Обязательно

Да всю беременность на магний форте
И для матки тоже полезно