namamskom
Юлия·Мама двоих (3 года, 4 года)
Хрустит поясница во время секса: что делать? Йога или другие занятия для здоровья в 25 лет, советы
Я Юля, мне 25, и у меня хрустит поясница во время секса😅 Я долго оттягивала занятия йогой и вообще своим здоровьем. Хруст всех суставов стал для меня обыденным делом. Но по-моему пора чем-то спортивным заняться. Вопрос чем?
3
Комментарии
Мне тоже 25, сегодня делала мрт поясничного отдела, хочется еще ходить нормально и ребенка поднимать 😀
Нравится Ответить
Я в принципе далека от спорта, не занималась никогда
Нравится Ответить
Йога отлично, но с суставами советую к врачу сходить, я так напротяжении года мучалась, сейчас слава богу меньше, но я хонду мсм принимаю, там прям хороший состав, чтоб уменьшить боль в суставах и убрать хруст