Девочки, кто 2 или 3, а то и больше родил ЕР, как там обстоят дела? В плане сокращении влагалища. После первых родов я ощутила разницу при ПА, воздух и как будто расширилось всё. Как с этим бороться ?
Всё хорошо,шире не стало. единственное мышцы там пока еще полностью не восстановились,не могу сильно сжать,как раньше🙈
Делать упражнения для укрепления мышц тазового дна. Мне ещё понравился омолаживающий гель для влагалища Флоражель, им тоже пользовалась.
Всё хорошо,шире не стало. единственное мышцы там пока еще полностью не восстановились,не могу сильно сжать,как раньше🙈
После 1 намечалась. Разрывы были. А после 2 дочки лучше стало. Я сама это чувствую,и муж говорит. Никакие упражнения не делала
Тоже чувствовала разницу после первых. Года через 3 стало лучше , но полностью не ушло. Упражнения Кегеля очень помогают и шарики можно в помощь использовать. Видела есть какие то процедуры по этому вопросу, очень заинтересовали (косметологические)
@bespalovasvetlana6, я делала вместе с шариками вагинальными, где то через пол года начала замечать, что воздуха стало намного меньше. В этих упражнениях очень важна регулярность.
Все хорошо, слегка ощущение что чуть шире, чем после первых )
Но в общих чертах все равно узко )
А воздух был и есть 🍃
Подумываю уже курсы интим гимнастики приобрести, что думаете?
@rosewee, я бы попробовала, почему нет ))
Как минимум, это интересно
Как максимум, это полезно не только для здоровья, но и при п а супруга удивлять )))
После вторых родов каким-то чудом стало лучше, чем после первых. Даже муж заметил 🤷♀️
Но у меня оба раза были разрывы и зашивали, видимо второй раз хорошо зашили 🤭
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Делать упражнения для укрепления мышц тазового дна. Мне ещё понравился омолаживающий гель для влагалища Флоражель, им тоже пользовалась.