


И снова я с результатами похудения) Осталось скинуть еще 6 кг, но как же тяжело 😭 Самые последние кг мне всегда скидывать тяжелее, особенно когда результаты меня уже очень радуют. Ну ничего) не сдамся)
Вы прекрасны 🌹
Расскажите с чего начинали свой путь? Может быть есть какой-то секрет?
Я начинаю и срываюсь 😭
Спасибо) Путь свой начинала с того, что встала на весы, когда увидела цифру больше 80 кг, то испугалась. Да из одежды носила только спортивные костюмы. Сначала было сложно, срывалась. Когда сбросила 10 кг был новый год и похудение забросила аж до мая, вернулись 3 кг. Сложно всегда начать, а потом уже привыкаешь.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..

Весна совсем скоро, а мне ой как много нужно скинуть. Целых 12 кг. Чтобы вернуться в свое тело.
Это результат за 6 месяцев.

За два месяца результат
68,4 кг (6 июля )
56,6 кг ( 9 сентября)
Я это сделала 😅
Порадуйтесь за меня 🔥🫰

😭😭😭
Это было тяжело... Но я это сделала...
Еще конечно много работать, но я собой горжусь❤️
Результат за 2 месяца
Сын на ГВ чисто.




Промежуточный результат — минус 16 кг! 🎉
Я стала сильнее, легче и увереннее.
И да — теперь могу завязывать шнурки без задышки! 😁
Дальше - больше ❤️💪
@lonelyshewolf, @klv11, привет! Есть курсы от Кати Усмановой, могу скинуть))