Легкий ужин.
Пюре из брокколи( лук кубиком обжарить, добавить туда бланшированную брокколи, безлактозные сливки , соль, и в конце лимонный сок)-все обжарить и пробить блендером до однородности.
Сверху выложить обжаренные с чесноком креветки.
Салат: кабачок слайсами обжарить с чесноком, сверху авокадо в лайме, помидоры черри, сверху семечки, терияки и капля масла. Приятного аппетита!🥗🍤🍵
Слайсами нарезать овощечисткой? Или ножом? Как раз достала кабачок и думаю что с ним делать))
А тут твоя красота 😻
Овощечисткой, ножом сейчас слишком непозволительная роскошь для меня по таймингу😂
Мой лëгкий ужин: кабачок, перец, соль, оливковое масло и немного воды. Потушить 10 минут под крышкой 😄
курица, говядина, иногда свинина
Из морепродуктов минтай и лососевые. Иногда креветки и гребешки
Это не зеленая каша, а клетчатка, которая необходима для полноценного питания 😉
не)) клетчатка - это вкусные овощи, а брокколи в блендере - это зеленая каша) креветки прям жалко)
Если что - я с улыбкой) просто ну фу это брокколи.
Как всегда, "лёгкий ужин: возьмите жопу дракона..." 😫 просто аплодисменты, я на добром 😊
Алсу·
Вот это дааа, вот люди едят)))
Эльмира·
Мама дочки (4 года)
Боже🤤🤤🤤🤤, пойду сухарь хоть оближу