Как похудеть без потери лица?
Девочки, я одна такая или как? А теперь к сути.
Мне 37 лет. Родила 3 ребёнка имея гипотериоз и Аит. Не успела до конца сбросить лишний вес как забеременела. Половину сбросила. Но ее же набрала на ГВ.
Так вот - часто читаю у других девочек, что мол не могу смотреть в отражение, слезы, ненавижу. . И меня конечно тоже бесит вес. Иногда смотрю и третирую себя за тело. Но иногда смотрюсь в зеркало и думаю - а вот кожа неплохая для 37 лет, морщин почти нет и хоть визуально издалека я как тетка из-за веса, но на лицо я себе иногда нравлюсь. Да и целлюлита нет (не путать с лишним весом). И вот я думаю как похудеть так чтобы лицо не повисло и не стало как сушеный абрикос? И вообще вся кожа. Достаточно ли просто это делать постепенно, с правильным питанием, кремами или нужен салонный уход, возмлжно массаж? Не знаю кого как, но меня лично не устроит тело модели, но с лицом шарпея к примеру. Просто гормоны приходят в норму и я снова худею.
Комментарии
Здравствуйте, приходите в нашу группу
ссылка
Мы худеем на пп, в группе есть реклама нл, возможно вам будет интересно 🤗
Нл мне ни за какие коврижки не нужно. Люди с гипотериозом и аутоимунными заболеваниями не имеют права на ошибку и приём всякого... овна. Нам это дороже встанет чем обычному человеку.
У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Ну похудеть в любом случае надо. Это же здоровье. Лицо в любом случае будет стареть и все равно уход нужен. И салонный в том числе
Я с аит с правильными рекомендациями похудела на 10 кг. Все возможно. Мама у меня по этой же программе сбросила 20 и держит вес. (Если что, это не реклама). 😊 главное желание и не срываться. )
Так при полной компенсации гипотериоза и я худеть начинаю. Меня не столько АИТ беспокоит (хотя радуюсь, что антитела упали с 1600 до 250) сколько гипотериоз. При гипо у меня вес тупо стоит. Сейчас сдвинулся так как ттг стал 2,8 (было около 5) и т4 свободный с 7 подняла до 11. Вёдрами я не ем, сладкое тоже. И никаких специальных рекомендаций мне и не нужно. Кето-диету и прочую лабудень я пробовала. Ерунда. Нет компенсации - нет нормальной жизни. Я долгое время до самых родов была скомпенсирована и всё было хорошо. В весе только теряла. После родов началась петрушка. Оч. не хотелось поднимать дозировку гормонов, но пришлось.
У меня как-то так вышло, что я скинула в роддоме все, что за беременность набрала и даже больше, потом дома ещё немного за первые месяцы на ГВ.. получилось видимо очень резко, на бедрах появились жуткие растяжки. У меня тоже гипотиреоз. Я ничего специально не делала, ела как обычно
Я в группе по гипотериозу постоянно читаю, что в симптомах разницы между гипо и гипер почти никакой. Кто-то на гипо худеет сильно, а кто-то толстеет. У меня от гормональных переворотов то дикий аппетит, потом нормальный и из последнего - пропадает желание есть сладкое хотя я та еше сладкоежка. Просто отворачивает на какое-то время до того что даже бананы есть не могу.
Мне кажется если худеть медленно, без резких скачков, то да, вполне реально
ох, лицо ( тоже пора об этом задумываться. я блин с дочкой забила даже на свой привычный базовый уход🥲 как-то надо возвращать тоже себя с небес на землю, годы то идут 🙈
Как быстро летит время? Вам тоже 37?
Отвлеките меня, пожалуйста.
Сколько вам лет?
(Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте )
Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
Путь похудения
Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг.
Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело.
Мой план:
-считаю ккал
-тренировки
-белки минимум 100г
-вода
Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!
Муж о лишнем весе: как реагировать?
Девочки,привет!
Как бы вы отнеслись к тому,если бы ваш муж напрямую сказал вам про лишний вес и что выглядите уже не очень привлекательно в его глазах?
Для меня это какой-то абьюз…,мне очень неприятно было такое услышать 🥹После таких слов я думаю о разводе 😭Ну плюс ссоры частые.
Сколько лет вы бы мне дали? Мнение девушек
Девушки, интересно Ваше мнение, замечаю как удивляются сколько мне лет. А по Вашему мнению сколько Вы бы мне дали лет?)))) может короткие волосы и лишний вес добавляет возраст. Прикреплю из последних фото
Нужно массаж лица делать. Ревитонику, например.