Как похудеть без потери лица?

Девочки, я одна такая или как? А теперь к сути.

Мне 37 лет. Родила 3 ребёнка имея гипотериоз и Аит. Не успела до конца сбросить лишний вес как забеременела. Половину сбросила. Но ее же набрала на ГВ.

Так вот - часто читаю у других девочек, что мол не могу смотреть в отражение, слезы, ненавижу. . И меня конечно тоже бесит вес. Иногда смотрю и третирую себя за тело. Но иногда смотрюсь в зеркало и думаю - а вот кожа неплохая для 37 лет, морщин почти нет и хоть визуально издалека я как тетка из-за веса, но на лицо я себе иногда нравлюсь. Да и целлюлита нет (не путать с лишним весом). И вот я думаю как похудеть так чтобы лицо не повисло и не стало как сушеный абрикос? И вообще вся кожа. Достаточно ли просто это делать постепенно, с правильным питанием, кремами или нужен салонный уход, возмлжно массаж? Не знаю кого как, но меня лично не устроит тело модели, но с лицом шарпея к примеру. Просто гормоны приходят в норму и я снова худею.